樂活營養師 - 減肥外食輕鬆吃 清粥小菜篇 樂活營養師 清粥小菜是常見台式飲食之一,不只在早上看得到它,它也是一個宵夜常見的食物型態。事實上,吃清粥小菜跟吃自助餐差不多,最大的差別是清粥小菜的主食是以粥為主,粥的熱量較飯低(約只有一半的熱量),且因為以粥為主,所以在 ...
養身餐 食譜 列表 - KingNet國家網路醫院 邀您入境健康歡樂王國! 養身餐 食譜列表 烤蘑菇鮮魚 紫菜豆腐湯 蝦仁烘蛋 泰式南瓜湯 完美的炒雞蛋 青椒咖哩素炒飯 南瓜燻雞義大利麵 九尾草柿乾香菇雞湯 絲瓜菇菇蚌麵線 ...
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蛤蜊絲瓜~~~一滴水都不加喔!!食譜、作法 | 愛麗斯的多多開伙食譜分享 蛤蜊絲瓜~~~一滴水都不加喔!!作法:絲瓜~~是一個超好吃的蔬菜!絲瓜的甜會讓你一吃就愛上它!加了點蛤蜊,讓海鮮的鮮更帶出絲瓜的甜。大家一起來試試吧!
絲瓜::相關食譜::www.ytower.com.tw 吻魚絲瓜 瓜果類 主菜 絲瓜 200公克,吻仔魚 1大匙,蒜末 1/2小匙
[厚生廚房]絲瓜炒蛤蜊 - 食譜、作法 - 愛料理 家常開胃菜!!也是簡容易上手的料理!! ... 1 1. 絲瓜去皮切塊。 2. 青蔥切段備用。 3. 薑切片備用。 4. 蒜切片備用。 5. 將蛤蜊泡入加了1大匙鹽的冷水中,靜置約1~2小時吐沙備用。
[大同電鍋] 絲瓜燕麥海鮮粥@ 大同3C :: 痞客邦PIXNET :: 2014年8月14日 ... 【作者】蘿瑞娜《瑞典蘿瑞娜的幸福廚房》 絲瓜是夏天裡鍾愛的食材,其豐富的維生素C ,有去斑美白的功效,是天然 ... 更多食譜 ▻ 大同電鍋好用50年.
[食譜] 用電鍋煮出鮮艷翠綠的絲瓜粥 - 批踢踢實業坊 剛剛自己煮了絲瓜粥當宵夜,真是滿足啊~ 雖然版上搜尋絲瓜粥已經有很多種作法不過好像沒有人跟我作法一樣的O.O 想想,絲瓜的產季也快過了就抓 ...
絲瓜粥 - 愛料理 新鮮的絲瓜, 簡單料理就很美味。 ... 2014/07/26 發表 列印 2229 40909 3 收藏 清單 新鮮的絲瓜, 簡單料理就很美味。 食材 絲瓜一條 650g