細胞營養體重控制知識摘要

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運動與體重控制 - 淡江大學體育室
主要是不少家長疏於照顧孩子的三餐，導致許多兒童出現熱量過剩或營養不. 均衡，再加 .... 成人也一樣要有規律運動的作法，以減少脂肪細胞的尺寸，達到體重控制的.