山藥料理食譜排骨湯 炸山藥料理食譜： 切片沾酥炸粉油溫180 度，蘿蔔泥加一點醬油、醋、一點糖，然後灑市面上賣的哇沙咪椒鹽粉也很讚。 山藥排骨湯功效： 山藥既是食物、又是藥物，可以搭配多種滋補食物食用。健脾益氣，山藥排骨湯除了能幫助腸胃的消化外，還有 ...
山藥 山藥 山藥是一種很好的蔬菜、食療聖品，盛產於冬季，具有健脾胃、益腎氣、潤皮毛、養顏美容的功效，更能增加免疫功能，預防糖尿病、高血壓等疾病，所以很受大眾的歡迎。 （一）白山藥削皮後，再汆燙，就可以沾芥醬、醬油來吃。
山藥／料理DIY：山藥燉排骨湯 - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥 退休主婦，天然養生30年，為了兩子一女的健康努力料理，用愛烹菜、道道養生，堅持少油、少肉、少調味，堅信食材愈自然愈健康。 1.香菇去梗、泡開備用。 2.小排洗淨，加香菇、老薑煮30分鐘。 3.加入冰糖和切成塊狀的山藥
茉莉隨想曲: 愛的記憶，紫山藥 - yam天空部落 一般人對「 紫山藥」或許比較陌生，其實「 紫山藥」是 山藥的紫色品種，其 功效與 山藥大致相同， 山藥 ...
茉莉隨想曲: 愛的記憶，紫山藥- yam天空部落 2012年3月16日 - 一般人對「紫山藥」或許比較陌生，其實「紫山藥」是山藥的紫色品種，其功效與山藥大致相同，山藥是多數人所熟知的養生食材，切片曬乾後的山藥 ...
集健康功效於一身的天然食材--山藥（實在太詳細了，請細看） @ yaoyaogalaxy 环保总站 为你提供环保与健康讯息 ... 微涼與乾燥的氣候，是山藥大展身手的最佳時刻，具有強健脾胃、預防糖尿病、高血壓等疾病等功效的山藥，是秋天保養身體不吃不可的食材。如此重要的山藥，你知道山藥有哪些品種可挑選、特色為何？你不能錯過的常見山藥
【小人口料理第3課】超簡單之魔幻紫山藥餅 - Facebook 來試試紫山藥吧，此時正好是紫山藥的產季，從十一月到隔年二月，這時吃它最 ... 歡迎大家參考粉絲團右上方之全台農夫市集及農友資訊彙總，支持在地小農，購買在地食材，節能減碳愛地球。 ... Nano Es Bang 求~~~哪裡能買到有機紫山藥~~~>^
【CLEAN EATING食譜】超級食物～紫山藥料理篇@ 請叫我瘦 ... 2013年2月12日 - 過年期間～瘦瘦愛上了另一個超級食物～紫山藥！ 是瘦媽無意間在早市挖到的寶物～又便宜～和地瓜一樣的價格唷XD 紫山藥有豐富的花青素， ...
紫山藥球 - 食譜、作法 - 《愛料理》食譜網 紫山藥也稱「紫人參」，含有黏蛋白、澱粉酶、皂甙、游離氨基酸、多酚氧化酶等物質，且含量較為豐富，具有滋補作用為食補佳品，做成小顆紫山藥球，圓滾滾的古錐又好吃～
紫山藥桂圓甜湯- 楊桃美食網!!學做菜食譜,看美食教學,找熱門 ... 1.紫山藥去皮切塊；龍眼乾、紅棗泡水洗淨，備用。 2.取一內鍋，放入作法1的紫山藥塊、龍眼乾、紅棗及水。 3.將作法2放入電鍋中，外鍋放1杯水（份量外），蓋鍋蓋後按下 ...
