孕婦補充維生素或是礦物質的迷思 秘密花園 / 婦產科醫學常識 / 產科 孕婦補充維生素或是礦物質的迷思 吳伯瑜醫師 對現代人來說，每天吃點維他命、礦物質似乎已經變成了維持健康的習慣，但是對孕婦而言，到底什麼時候開始吃、該吃多少、該吃那一種，相信很多人都不太清楚，市面上 ...
食物營養補充 肺癌患者之飲食 策略 晏傳婌 營養師 自 1982 年起, 癌症即為國人十大死亡原因的首位，近數年來歐美國家肺癌朋友有顯著增加的趨勢，根據行政院衛生署的統計資料顯示，在臺灣也是如此，分別佔男性癌症的第二位及女性癌症的第一位。而在肺癌朋友常會 ...
維他命B群｜美國進口高單位維他命B群加強錠(維他命 ... 美國原廠進口高單位維他命B群加強錠(維他命B12加強配方)，維生素B群是很重要的營養素，它可以維持旺盛精神，特別是考生與責任制的高科技工程師，工作壓力大 ...
長期素食者應注意哪些事項？ - Godsdirectcontact.com ... ，易與鋅、鎂、鐵等結合排出體外，造成缺乏。故應多注意食用以添加這些礦物質的食品或補充劑。 素食 ... 素食者蛋白質營養 ...
素食者如何攝取均衡營養 - 臺安醫院 1) 體內的蛋白質是由22 種氨基酸組成，其中有8 種是人類生存所需的必需的氨 ... 酸 ，而植物性食物中所含的必需氨基酸常缺少其中一種或兩種，但只要將穀.
【家家信箱】全素食者蛋白質會不足嗎?該如何攝取足夠的 ... 2013年1月9日 - 素食者的蛋白質來源都是豆類，但身體又容易漲氣，其實好像不適合吃豆類， ... 等等結果非常不準確的健康信息，對這種不自然的產品有什麼健康可言。 .... 此分類上一篇： 【避免結石】哪些是含有草酸的蔬果與食物，該如何正確的食用?
聰明吃素，輕鬆吃進蛋白質 - 大家健康雜誌 到底吃素者該從哪些食物補足蛋白質與基本元素呢？ ... 因為白米對素食者來說，其所含的礦物質不夠完整，相對的，五穀雜糧的礦物質較豐富，特別是未精製的全穀米 ...
長期素食者應注意哪些事項？ - Godsdirectcontact.com 素食者應注意食物的種類要越多越好，盡量的吃全穀類食品，如糟米、胚牙米、麩皮、 全麥 ... 牛奶、乳酪及所含的蛋白質是高品質的蛋白質來源。 ..... 吃肉有什麼危險?
素食者的優質植物性蛋白質維生素礦物質營養補給品-美國FDA/NPA雙認證螺旋藻(藍綠藻)引進台灣熱銷6年榮獲100家 ... 我 們堅持使用純粹原廠高品質標準萃取物原料 本品採用美國 Organic By Nature 進口藍綠藻濃縮粉直接打錠,無添加任何防腐劑,香精 每錠 含 藍綠藻足量 400mg,一般市售產品大約只有 100~250mg。 一般用途: 螺旋藻 包含了許多常見的營養成份，對於素食者更是 ...
6原則，安心吃素顧營養- 康健雜誌124期 無論是為了趕上樂活風體驗一下當個素食主義者，或是純粹想要減肥而吃素，該如何健康吃素最重要？否則也可能越吃越胖或是營養不良丟了半條命。吃素的人常擔心 ...
