分享薏仁的煮法 - 花花世界 - 生活花卉園藝論壇 分享薏仁的煮法 甜點點心烘培料理 ... 3.很多人直接用水煮是不對的，應用電鍋煮，水可多加一些，大概多出一結以上小指高都可， 大概40~50分鐘直接把薏仁煮熟或煮爛就可囉，先用電鍋煮較快爛。
減肥島物語: 紅豆薏仁湯，電鍋煮法大公開。 - yam天空部落 紅豆薏仁湯，電鍋煮法 大公開。 colorman - 「紅豆薏仁湯」 | Oct 1, 2008 推薦這個部落格: 1152 1. 把紅豆洗乾淨，倒進鍋裡。100g的紅豆，加入六米杯水浸泡4~6個小時 ...
bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線 紅豆薏仁水，完全不加糖，可以消水腫→幾乎沒有熱量，可以不算 煮過的紅豆薏仁(或綠豆)我都是加上燕麥奶粉打成漿，當成早餐喝掉，喝不完的可以加在飯中，當五穀雜糧飯也不錯，真的真的不想吃，就只好倒掉了
減肥島物語: 我晚餐只吃「紅豆薏仁湯」，四個月瘦下7公斤。 - yam天空部落 請問版主:紅豆與薏仁皆屬澱粉類,薏仁熱量又比白米飯高,文章也有提到晚餐應禁止攝取澱粉類,那為何這紅豆減肥法會成立呢??感恩!! 板主回覆: 優質媽咪，你好^^ 你說的沒錯。晚餐減少攝取澱粉類，是針對下半身肥胖的族群。 因為文中這位先生是胖上半身 ...
[食譜] 紅豆薏仁燕麥粥 @ *AMiGOooo* :: 痞客邦 PIXNET :: 終於生出時間來把紅豆薏仁燕麥粥的做法寫到網誌裡，當初會想做這道甜品，一部分是因為買了好大一罐大燕麥片吃不完，另一個是因為天氣實在太熱，想不到吃什麼真的很令人苦惱。光是聽名稱好像這紅豆薏仁燕麥粥有多麼費
用電鍋和冰箱輕鬆煮綠豆湯/紅豆湯/蓮子湯 @ 943的省錢 ... 綠豆薏仁湯 用電鍋和冰箱煮綠豆湯/紅豆湯/蓮子湯食材料金：NT $ 20/40所要時間：20 min.懶人指數： 省錢指數： 烹飪難度：初級 ...
電鍋煮紅豆薏仁湯 @ Doris Tu 杜玉貞 :: 痞客邦 PIXNET :: 很浪費時間，而且還得長時間守在旁邊，又熱又累。後來知道可以先將紅豆用大同電鍋煮 熟，再到瓦斯爐上做最後加水和加糖的步驟。 在此跟各位分享這招「懶人 ...
我終於找到製作好吃的薏仁湯方法了! @ 寶妹生活 :: 痞客邦 PIXNET :: ... 的， 為了美白，總是囫圇吞棗嗑下難吃的薏仁湯，終於終於我成功啦! 呵呵呵~昨天只想煮紅豆 ... 如果沒有就再加一兩杯的水，補強拉，等電鍋跳起來的時候，紅豆已經變成軟綿拉~
旦那的瘦身晚餐－薏仁紅豆飯@ 暴躁兔女王:: 痞客邦PIXNET :: 2013年5月29日 ... 薏仁紅豆飯有好幾種煮法，胃腸消化比較不好的人，或是喜歡軟綿口感的人，可以 加水用電鍋煮，水加得多 ...
電鍋煮紅豆薏仁湯@ Doris Tu 杜玉貞:: 痞客邦PIXNET :: 用電鍋煮紅豆薏仁，我煮了4次紅豆才有煮熟的感覺，可能是外鍋的水加太少吧?! 2_ 用電鍋煮.jpg. 3. 本來想從頭到尾都用電 ...
