bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 |窈窕曲線 紅豆薏仁水,完全不加糖,可以消水腫→幾乎沒有熱量,可以不算 煮過的紅豆薏仁(或綠豆)我都是加上燕麥奶粉打成漿,當成早餐喝掉,喝不完的可以加在飯中,當五穀雜糧飯也不錯,真的真的不想吃,就只好倒掉了
減肥島物語: 紅豆薏仁粥:養顏美容消水腫,也可以當作減肥晚餐。 - yam天空部落 外面賣的哪種紅豆薏仁熱量都多少呀? 因為住外面想要自己煮也難 >< 我的大腿是水腫監脂肪型的 我要什麼時候喝才可以幫助我呢??? 糖糖 於 Apr 25, 2013 留言 | 5. 版主你好 我看紅豆薏仁湯一直都是比較適合水腫型的人 ...
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