減肥島物語: 紅豆薏仁湯，電鍋煮法大公開。 - yam天空部落 紅豆薏仁湯，電鍋煮法 大公開。 colorman - 「紅豆薏仁湯」 | Oct 1, 2008 推薦這個部落格: 1152 1. 把紅豆洗乾淨，倒進鍋裡。100g的紅豆，加入六米杯水浸泡4~6個小時 ...
減肥島物語: 我晚餐只吃「紅豆薏仁湯」，四個月瘦下7公斤。 - yam天空部落 請問版主:紅豆與薏仁皆屬澱粉類,薏仁熱量又比白米飯高,文章也有提到晚餐應禁止攝取澱粉類,那為何這紅豆減肥法會成立呢??感恩!! 板主回覆: 優質媽咪，你好^^ 你說的沒錯。晚餐減少攝取澱粉類，是針對下半身肥胖的族群。 因為文中這位先生是胖上半身 ...
用電鍋和冰箱輕鬆煮綠豆湯/紅豆湯/蓮子湯 @ 943的省錢 ... 綠豆薏仁湯 用電鍋和冰箱煮綠豆湯/紅豆湯/蓮子湯食材料金：NT $ 20/40所要時間：20 min.懶人指數： 省錢指數： 烹飪難度：初級 ...
無用人妻料理--紅豆薏仁湯@ Angela的雜記本:: 痞客邦PIXNET :: 超方便的喔我還試過在公司用電鍋煮湯圓不過湯圓不可以跟紅豆一起放下去兩種 分開煮好之後就可以融合變成紅豆湯圓喔.
減肥島物語: 我晚餐只吃「紅豆薏仁湯」，四個月瘦下7公斤。 - yam天空 ... ... 的減肥之旅。如圖一所示，紅豆和薏仁以1：3的比例，浸泡在水裡一個小時以. ... 紅豆減肥法，真正指的是喝紅豆湯減肥，就是煮紅豆時~湯不可以加糖~ 每天晚上只 能 ...
【減肥早餐怎麼吃】以高纖高蛋白為原則，熱量500-600卡 - Yam天空部落 2010年12月18日 - 地瓜所含熱量低約132卡，約為米360卡的三分之一，吃了較不易發胖，對 .... 早餐別吃白色麵包土司或白饅頭，那會刺激胰島素的分泌，讓你很快屯積 ...
【二林鎮農會】紅薏仁 ~ 未去糠 天然又營養 紅薏仁試吃食後感 我一直都很喜歡薏仁的口感，更喜歡薏仁美白及消水的功效，但是我一直覺得薏仁的煮食方法較麻煩，必須煮很長的時間才會熟爛，所以造成我一直沒有自己動手來煮食薏仁的動力，但是這次有這個機會來試吃紅薏仁，一來紅薏仁感覺 ...
利水去濕薏仁紅豆湯 @ 三峽建興堂整復所部落格-中醫保健交流網 :: 痞客邦 PIXNET :: 薏仁紅豆湯是治濕邪最好的藥 薏仁紅豆湯不可加米煮 祛除體內濕氣，方法非常簡單，只需兩個「藥」，這兩個藥能當茶喝，也能當飯吃，而且都能解決大問題，它們一是薏仁，一是紅豆。這兩種東西，不需按什麼比
鄭多燕跳30分鐘卡路里怎麼算呀? - 羊蹄-FG 醫美纖體討論區 ... 2012年9月9日 ... 有人知道鄭多燕的卡路里要怎麼算嗎^^我想要知道自己汗噴個不停這麼努力運動 大約消耗多少卡路里.
薏仁養生 如何選? 該注意什麼? 薏仁水如何簡單做 @ 金魚不是魚 :: 隨意窩 Xuite日誌 (1020906原建 1021223新增)薏仁是很好的食材，對人體非常好哦，老一輩的人常說 薏仁=益人，夏天煮起來放可存放冰箱。常聽女藝人說她們常把薏仁水當成開水喝．對美白及痘痘很有幫助 紅薏仁補冬 勝燒酒雞、薑母鴨、羊肉爐 (2013-01康健雜誌170期)講到 ...
