人生最後一次減肥: 紅豆薏仁湯 也就能消腫。所以，治療水腫必用赤小豆，而臨床也證明，紅豆薏仁湯具有良好的減肥功效 ，作為晚餐的主食，既能減肥，又不傷身體，尤其是對於中老年肥胖者，效果尤其良好。 ※ 薏仁紅豆湯不可加米煮 為什麼？因為大米生長 ...
減肥島物語: 我晚餐只吃「紅豆薏仁湯」，四個月瘦下7公斤。 - yam天空部落 請問版主:紅豆與薏仁皆屬澱粉類,薏仁熱量又比白米飯高,文章也有提到晚餐應禁止攝取澱粉類,那為何這紅豆減肥法會成立呢??感恩!! 板主回覆: 優質媽咪，你好^^ 你說的沒錯。晚餐減少攝取澱粉類，是針對下半身肥胖的族群。 因為文中這位先生是胖上半身 ...
用電鍋和冰箱輕鬆煮綠豆湯/紅豆湯/蓮子湯 @ 943的省錢 ... 綠豆薏仁湯 用電鍋和冰箱煮綠豆湯/紅豆湯/蓮子湯食材料金：NT $ 20/40所要時間：20 min.懶人指數： 省錢指數： 烹飪難度：初級 ...
怎麼用電鍋煮紅豆薏仁湯- Yahoo!奇摩知識+ 2010年5月2日 - 『紅豆薏仁湯』 材料" 紅豆150克' 薏仁50克' 冰糖4大匙 作法: 1.將紅豆' 薏仁洗淨, 泡水約5小時。 2.將泡好的紅豆' 薏仁和800cc的水加入內鍋 外鍋倒入1杯水, ...
[電鍋]薏仁紅豆湯- May執念與直唸- udn部落格 2008年11月12日 - ... 關於食用薏仁的注意事項，請參拜各搜尋網站。以下介紹用電鍋煮紅豆薏仁湯，一樣是簡單容易不會失敗，只是紅豆湯的整個作業時間會比綠豆...
無用人妻料理--紅豆薏仁湯@ Angela的雜記本:: 痞客邦PIXNET :: 《做法》薏仁、紅豆洗淨泡水至少兩個小時，用煮飯的鍋子盛裝，鍋內裝5~6杯(量米杯)水，放入大同電鍋蒸，外鍋需加2.5杯水，電鍋跳起來之後再悶兩個小時以上。內鍋的 ...
紅豆薏仁湯@ 維多利亞的廚房:: 痞客邦PIXNET :: 夏天煮紅豆湯我喜歡加點大薏仁，清爽好喝。 ... 初次留言,潛水好久看到紅豆忍不住浮上來,紅豆我都是加鹽抓洗後,直接放入大同電鍋加水煮煮完紅豆形狀完整,也比較 ...
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[食譜] 紅豆薏仁燕麥粥@ *AMiGOooo* :: 痞客邦PIXNET :: 2011年8月19日 - 終於生出時間來把紅豆薏仁燕麥粥的做法寫到網誌裡，當初會想做這道甜品，一部分是因為 ...
簡單自製~~消水腫~~紅豆水~~食譜、作法 | 小e的多多開伙食譜分享 紅豆千萬不可以煮到破皮喔~澱粉一旦露出頭來就沒有消水腫的功效了~~~ 煮完的紅豆還粉硬~~可以加點薏仁煮成紅豆薏仁湯唷~~或加點水煮成紅豆泥~~但切記~~不可以當天喝~或同一個人喝唷~(喝消水腫紅豆水時~~不可以同時攝取到裡頭的澱粉)
