月減14公斤，紅豆減肥法的驚天秘密 (小編狂推，自用效果佳才推薦喔) @ 纖體魔法屋 :: 痞客邦 PIXNET :: #1 怡 於 2014/01/27 19:50 據說紅豆水不能把紅豆煮到軟,煮軟後效果不好？？所以是能不能煮到軟？ #2 pleasesayhi 於 2014/01/28 16:03 不能煮到破皮，主要是不要煮太久煮到活性被破壞以及澱粉釋放出來 #3 pei 於 2014/01/28 18:31
[分享] 紅豆減肥法 @ 愛麗絲夢遊仙境 :: 痞客邦 PIXNET :: 還有一個方法也是減肥王介紹的 "晚上吃紅豆+薏仁" (平均一個月瘦1-2公斤耶~) 紅豆和薏仁以1：3的比例，浸泡在水裡一個小時以上後(若以 熱水浸泡，可以縮短浸泡時間)，以洗米的方式洗個四次左右，放置瓦斯爐
三周勁減24斤 真人體驗“大紅豆”減肥法導語：你只需堅持三個星期，體重就能輕鬆減掉10公斤。而且，用這個 ... 新浪女人eLadies-三周勁減24斤 真人體驗“大紅豆”減肥法導語：你只需堅持三個星期，體重就能輕鬆減掉10公斤。而且，用這個方法減 ...
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Kidney beans - The World's Healthiest Foods Both dried and canned kidney beans are available throughout the year. ... of Internal Medicine confirms that eating high fiber foods, such as kidney beans, helps ...
Beans: Protein-Rich Superfoods - WebMD More than just a meat substitute, beans are so nutritious that the latest dietary guidelines ... Three types of beans made the top four: small red beans, red kidney beans, and pinto beans. ... What Girls Need To Know About Eating Disorders.
