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ω≦飲食熱量大公開NO.2…… - o(≧o≦)o愈夜愈美麗夜の - 痞 ... 烤肉便當, 655卡, 三寶飯, 870卡. 牛腩便當, 680卡, 叉燒烤鴨便當, 880卡. 白肉便當, 740卡, 炸排骨飯, 925卡. 招牌便當, 743卡, 控肉便當, 935卡. 烤雞腿便當, 786卡 ...
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[食譜] 台式滷雞腿 @ 瑞士新生活 :: 痞客邦 PIXNET :: 滷雞腿是台灣便當店家家必備的主菜呀!自從初老症狀開始後，我去便當店吃飯都改點低熱量的滷雞腿飯(炸雞腿、炸雞排飯掰掰)。吸收飽滿滷汁的雞腿入口即化，還帶著甘甜的滋味，非常可口。唉，說到雞腿，讓我想起小時
樂活營養師 - 聰明吃飯 補充熱量不怕胖 聰明吃飯 補充熱量不怕胖 劉怡里 營養師 許多減重者常不吃飯只吃菜、肉，營養師劉怡里指出，如此短時間雖可變瘦，但會使代謝率下降且易復胖，長期不吃澱粉還可能酮酸中毒、肌力不佳及身體虛弱。
聰明吃飯補充熱量不怕胖| 蘋果日報 2012年2月7日 ... 營養：此為１人份，配1碗五穀飯熱量約550~600大卡，比一般便當如排骨飯、紅燒 牛腩飯等少200~300大卡。 ... 營養：此為4人份，搭配1碗白飯，熱量約400大卡，咖哩 含有薑黃素，可促進血液 ...
