心臟病 結果: 0 - 6分 ~~~ 放心一族: 請放心，你擁有良好的生活習慣，若能夠持之以恆患上心臟病的機會是極微的，請繼續做個健康快活人吧! 7 - 12分 ~~小心一族: 這個分數的人士，應多注意飲食，多做運動，更應該撇除壞習慣。
壓力傷身：小心壓力症候群讓你的自律神經提前老化 | 自律神經失調 | 陳豐偉醫師的高雄精神科診所札記 如果你長期承受壓力、睡眠不穩定、偶爾出現暈眩、胸悶、心悸、頭痛、煩躁、過度緊張焦慮等症狀，很可能你的自律神經系統已經不太穩定。來做個檢測，跟醫師談 談，會讓你對 ...
香港心理衛生會 (都市精神健康 - 壓力測試) - The Mental ... 壓力測試 請回想一下自己在過去一個月內有否出現下述情況: 覺得手上工作太多，無法應付。 覺得時間不夠要，所以要分秒必爭。例如過馬路時衝紅燈，走路和 ...
精神壓力指數 - 評估測驗 精神壓力指數. 題目, 選項. 1.我在遇到困難的時候，通常比別人表現 ... 我習慣壓抑緊張的情緒或壓力，甚至到快要爆炸。 不能決定. 同意. 不同意. 10.我常使用藥物幫助 ...
VITAS 紓適寧 | 淋巴管理系列 20140601_Running Man 30/05/2014 由2014年6月1日至8月31日，紓適寧的電視廣告將會在TVB MyTV的“Running Man”播出。http://programme.tvb.com/variety/runn... 20140601_Big Boys Club兄弟幫 30/05/2014 由2014年6月1日至8月31日，紓適寧的電視廣告將會在 ...
壓力 - 什麼是壓力呢 | 黃以謙醫生 - 精神科 專科醫生 壓力 - 什麼是壓力呢 以下是節錄自黃以謙醫生的著作『泰然駕馭都市壓力』（明窗出版社） 什麼是壓力呢？ 壓力這兩個字被我們常常掛在嘴邊，但是您又是否知道究竟什麼才是壓力呢？實際上，我們日常講話談到的「壓力」，很有可能跟以下要討論的 ...
壓力對健康的影響 | 黃以謙醫生 - 精神科 專科醫生 壓力對健康的影響 以下是節錄自黃以謙醫生的著作『泰然駕馭都市壓力』（明窗出版社） 長期過度受壓有什麼徵狀？ 我們都知道長時間地承受著大量的壓力，對人的身體和心理上都會有不好的影響。其實，壓力是會引起一系列生理、心理、情緒和行為上 ...
首頁 - 凌禹醫務中心 精神健康網站 本網頁(精神健康網站)與凌禹醫務中心同步開幕，希望能通過網頁的內容及本中心提供的服務，不但能治癒精神疾患，也能提高大家對精神病的認識及防治，以達到減少對精神病患者的標籤，及注意保持精神健康的重要性。
走出憂鬱症的十個方法| 憂鬱症| 陳豐偉醫師的高雄精神科診所札記 2010年5月27日 - ... 憂鬱症。在此我整理一些走出憂鬱症的簡便方法。 ... 如果你確實地照以上的方法做，但憂鬱症還是拖很久好不了，建議你試試「心理治療」。只是正式 ...
四妙招 釋放工作壓力 - 壓力症候群 - 健康話題 - udn健康醫藥 現代社會中，每個人都因為忙碌工作費盡心思，分分秒秒都要面對龐大壓力，如果沒有良好抒壓管道，很容易產生心理疾病，如憂鬱症、躁鬱症，身體也可能會發生病變，如肥胖、心血管疾病、糖尿病，不但工作效率沒有增加
