基本代謝率 *- 輕量活動：步行4－5公里，購物、洗衣、高爾夫球等 - 中量活動： 園藝、單車、網球等 - 大量活動： 跑步、爬山、游泳、足球等 基本代謝率是指一個人在靜態的情況下，維持生命所需的最低熱量消耗卡數，主要用於呼吸、心跳、氧氣運送、腺體分泌 ...
基礎代謝率 - 維基百科，自由的百科全書 基礎代謝率 （ 英語 ： basal metabolic rate ， 首字母縮寫 BMR ）是指在自然溫度環境中，人體在非活動的狀態下，處於消化狀態(腸胃充滿食物, 合成作用大於分解作用 ...
計算基礎代謝率(Basal Metabolic Rate)-歐瑟若 基礎代謝率(Basal Metabolic Rate 簡稱 BMR)是維持人體重要器官運作所需的最低熱量，短期內很少改變，幾乎在基因裡就已經決定一個人基礎代謝率的高低
計算熱量總需求 - scpo 飲食中可以提供熱量的營養素是醣類（碳水化合物）、脂肪、蛋白質、酒精、有機酸等。 ... 應注意的是每人每天熱量總攝取量不宜少於1200大卡，並且要廣泛攝取各種食物， 避免因貪食而增加飲食，口味要清淡， ...
計算基礎代謝率 - scpo 基本代謝率是指一個人在靜態的情況下，維持生命所需的最低熱量消耗卡數，主要 ... 將身高、體重、性別及年齡輸入公式，就可以得到基礎代謝率，利用公式的好處是 ... 及特殊換算來推算基礎代謝率，優點是可個別計算出每一個人較為實際的基礎代謝 ...
基礎代謝率的簡單計算式 -OSERIO部落格 基礎代謝率的簡單計算式 2011-01-30 10:23:20 如何計算自己的基礎代謝 率? (程式來源: She.com) http://www.scpo.nccu.edu.tw/show/part1/b/B2/bmr.htm 基本代謝率是指一個人在靜態的情況下，維持生命所需的最低熱量消耗卡數，主要用於呼吸、心跳、氧氣運送 ...
了解基礎代謝率- 醫藥人健康雜誌 由此可知，基礎代謝率佔了人體大部分的熱量消耗，亦即是說，代謝速度慢的人，在 ... 標準，包括了維持身體內各個器官的活動、腺體的分泌、神經及細胞的正常運作。
了解基礎代謝率- 醫藥人健康雜誌 成人每日需要的熱量可用以下的公式計算： 每日所需的熱量＝人體基礎代謝率＋ 活動所需熱量＋消化食物所需的熱量. 基礎代謝率基礎代謝率（Basal Metabolic Rate ...
協會邀請大家共同響應參與「坪林低碳之旅」一日遊活動 身為地球一份子的你我，勿以善小而不為；除了日常生活的多吃蔬菜少吃肉、多走路少搭電梯、 ... 部公務人員協會在此呼籲大家共同來響應台北縣所舉辦的「坪林低碳之旅」一日遊活動。 ... 集合報到〈台北縣政府東側門搭乘接駁專車〉 .
快速提高基礎代謝率方法@ 金魚不是魚:: 隨意窩Xuite日誌 (1000920原建1020420新增)基礎代謝率(BMR)是指：我們在安靜狀態下(通常為靜臥狀態)消耗的最低熱量，人的其他活動都建立在這個基礎上。那麼，如何計算自己的 ...
