網絡生活-34.蓮藕湯補血強身 - 常用網址 Useful Links 103種蔬菜湯水食譜-34.蓮藕湯補血強身:補血強身. 消除疲勞, 滋補淨化血液, 養顏潤膚。 ... 【34-蓮藕湯】 功 效 補血強身. 消除疲勞, 滋補淨化血液, 養顏潤膚。 材 料 蓮藕(一斤), 紅蘿蔔(半斤), 花生(四兩), 冬菇(10隻), 水(13碗)。
芳姐保健湯餸 » Blog Archive » 氣血虧虛—蓮藕章魚豆湯 買了一些雲南雞包豆和花腰豆,都是有益又好吃的豆,配些蓮藕,章魚(即八爪魚)煲湯,香濃味美,連湯料都可以一齊吃. 花腰豆,雞包豆這類豆含豐富蛋白質,維生素B,礦物質及多種人體所需微量元素,十分適合心臟病,高血壓人士,且有很好的補血功效,加上具有健 ...
蓮藕章魚湯 - Yahoo!知識+ 章魚綠豆 蓮藕湯 功效 : 清熱解毒 , 潤肺止咳 , 滋養補血 材料 (約6碗) : 乾 章魚2隻 / 綠豆 半碗 / 蓮藕2節 / 甘荀 1個 / ...
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