常見食物的功效 黑色食品就是補腎食品 嗎？ 我們經常看到這樣的宣傳----黑色食品補腎、補血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。其實並不盡然，溫熱是補，寒涼是瀉。黑米、烏骨雞性溫，補血、補腎效果明顯；黑芝麻性平，能補腎、補肝、潤腸 ...
樂活營養師 - 蓮霧 含有鉀，有助於維持細胞健康、平衡體內電解質與酸鹼值。蓮霧還有潤肺、止咳、除痰、開胃、幫助消化的作用。 ... 奇美醫學中心營養科今天發表豐盛度十足的健康年菜，並與食品業合作提供預購，讓民眾享受美食，也能吃得均衡。
民間偏方 - 身與心的平衡 民間偏方 中醫世界 首頁 作者: 緣分的天空 發佈日期:2006-10-16 作者說： 這張百家方我收藏好長時間了，大概半個月前偶爾來到了民間中醫網，立即被這方淨土深深的吸引了， 所以把這張百家方貢獻出來，希望大家能從中收益。
樂活營養師 - 柳丁 樂活營養師 柳丁被稱為「療疾佳果」含有醣類、膳食纖維、維生素B群、維生素C、類胡蘿蔔素、鈣、磷、鉀、檸檬酸、果膠等營養素，是鉀含量頗高的水果。 樂活營養師編輯群
台北榮民總醫院無障礙用藥指導照護網 服藥前一小時或二小時後，避免吃柚類製品如：柚子、葡萄柚、葡萄柚汁等。 服藥期間應遵守高血壓飲食控制原則。 不宜飲酒及抽煙。
【健康NOIF】《飲食須知》水果當正餐有些不能空腹吃 - 東方儂依 ... 但你知道有些水果不能空腹吃嗎？ ... 任何冰品、西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蓮藕、綠豆、白蘿蔔、大白菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、蕃茄。
吃對水果不生病 - uho優活健康網 多吃葡萄，會令人煩悶、眼睛乾澀、目滯發暗…？ 水果可以取代蔬菜嗎？ 感冒 ... 大家都知道要 吃水果 ...
聽說晚上不能吃水果嗎？--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital 有此一說： 請問一下聽說晚上不能吃水果？？ 可能對身體不好，尤其是針對孕婦！ 這是以中醫調理身體的角度來看的說法嗎？ 不能吃的水果及食物（寒涼的食物）如下： 水梨、瓜類、柑橘、柳橙、甘蔗、蕃茄、火龍果、柚子、
空腹吃香蕉好嗎?_飲食常識_食譜大全_太平洋親子網 香蕉香甜爽滑，具有清腸胃、治便秘、清熱潤肺等功效，是很多人喜歡的一種水果。很多人喜歡早上空腹吃水果，那麼香蕉適宜早上空腹吃嗎？
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