走出憂鬱症的十個方法 | 憂鬱症 | 陳豐偉醫師的高雄精神科診所札記 據世界衛生組織統計，女性一生中至少得到一次重度憂鬱症的機率是25%，男性是15%。而美國去年就有12%成年人服 用抗憂鬱藥物（這是一千多萬人），中年女性每四人就有一人長期服用抗憂鬱藥物。現在社會壓力這麼大，憂鬱症越來越普遍，你身邊隨時會 ...
MSN暱稱鍵入(#)小太陽,微軟就會捐款給88水災災戶? | 網路追追追 ... 2009年8月13日 - 在msn的暱稱前面在上(#)這個符號 要加上框框喔,馬上就會出現一個小太陽 這樣msn就會幫忙捐錢給災後重建喔 請共襄盛舉去加個太陽吧 (2)駭客版
睡眠_百科 睡眠由兩個交替出現的不同時相所組成，一個是慢波相，又稱非快速眼動睡眠，另一個則是異相睡眠，又稱快速眼動睡眠，此時相中出現眼球快速運動，並經常做夢。快速眼動睡眠主要用於恢复體力，非快速眼動主要用於恢复腦力。
睡眠達人 :: 痞客邦 PIXNET :: 睡眠達人的店!http://www.pcstore.com.tw/sleep119/ ... 最後再次提醒大家，找到高品質的床墊廠商或品牌只是選購床墊的第一步，接下來才是重點，因為所謂的『好床墊』不僅僅只是產品品質好而已，還必須符合您的需求。
「熟睡短眠生活」是健康和人生順遂快意的關鍵 - Cheers快樂工作人雜誌 是否常覺得時間不夠用，許多事做不完？是否常覺得上班時間結束後，就無法進行自己曾經懷抱過的夢想？早上起床時的心情如何呢？還想繼續睡？亦或是不想面對新的一天？透過短眠熟睡法，活出兩倍的人生！ 時間公平地分
不管睡多久，還是覺得累？3招讓你掌握最佳睡眠 - 天下雜誌 你是否不管睡多久，都還是覺得累？ 其實，睡眠的「質」比「量」更重要。 三個方法，讓你睡得短，但也能精神充沛、戰力十足！
达芬奇睡眠法可行吗？ | 科学人| 果壳网科技有意思 2012年4月10日 - 研究睡眠的心理学家克劳迪奥•斯坦皮（Claudio Stampi） 博士曾进行了一 .... 的伟大人物好多呀，达芬奇、拿破仑、牛顿、爱因斯坦、特斯拉、爱迪生、 ...
不管睡多久，還是覺得累？3招讓你掌握最佳睡眠- 天下雜誌 ... 2014年5月28日 - 你是否不管睡多久，都還是覺得累？其實，睡眠的「 ... 2、別讓光線或噪音干擾睡眠：整理一張舒適的床，確保睡覺的環境是安靜且黑暗的。如果光線 ...
超人睡眠法 - 聯合新聞網 內容摘自《身體調校聖經》，作者提摩西.費里斯， 三采出版】 你好啊，多相式睡眠…… 多相式睡眠的基本前提是，睡眠最有效益的階段就是REM 階段。 正常睡著的人， ...
