睡眠養生-前言目錄 睡眠與生活： 睡眠、飲食和性愛活動，被視為是人類三種最基本的生命活動要件，只要有生命就必須攝取食物，繁延下一代，並且需要睡眠。日出而作，日落而息，在固定的時間需要睡眠，也在固定的時間醒來，這就是人類生理時鐘的一部份。
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兒童睡眠問題 - 夢遊 , 睡眠障礙 , 睡眠不足 且影響正常生活作息與學業學習，或疑似有睡眠障礙的問題發生時，可向兒童睡眠障礙 門診求診，及早發現可以及早治療。 您可能也想知道： 相關文章關鍵字 ...
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注意6大徵兆，幫你揪出看不見的癌！ - 康健雜誌124期 子宮頸癌疫苗＋抹片，給你雙重防護」是最近的防癌宣導，另外像是乳房超音波、乳房 攝影，即使是健康檢查的大腸鏡、胃鏡檢查，都可以幫助早期發現大腸直腸癌、 ...
生活醫館-解酒偏方| 常春月刊| 雜誌櫃| NOWnews 今日新聞網 的純酒精，代謝完約要90分鐘，如果可以加快30％的代謝速度，也要63分鐘才能代謝 掉，所以就算真的能助解酒，也不可能像 ...
Q&A／一夜夢不停 睡眠品質打折扣？ - 睡一宿好覺 - 疾病大全 - udn健康醫藥 Q：常常做夢，表示睡眠品質不好 嗎？ 常有人因為睡覺時「厚眠夢（多夢）」感到焦慮，轉而向精神科醫師求助，但做夢其實是睡眠的一部分，呂明憲說，睡眠腦波紀錄中，分成夢境主要發生的快速動眼期，和深層睡眠的非快速動眼期，一整晚 ...
請問睡覺多夢的原因與治療?! - 歡迎光臨周中醫診所~祝您健康~ 請問睡覺多夢的原因與治療?! (這篇文章已經被閱讀了 8152 次) 時間：2002/03/29 00:08pm 來源：阿牛 我想請問周醫師..[w9P 最近不知什麼原因睡眠品質很不好，往往在睡覺中都會一直作夢，導致睡覺起來反而很累精神不佳，都一直睡不飽，已經持續一個多星期ㄌ ...
夢- 维基百科，自由的百科全书 有認為發夢是因為人入睡後靈魂離開軀體，穿越時空，因而有人在現實中會驚覺在 夢中曾經見過、經歷過的事情或事物，稱為 ...
《睡眠問題一百問》作夢篇（上） - 作夢 , 睡眠 , 快速動眼期 , 失眠 , 安眠藥 , 生理時鐘 , 夢遊 我們為什麼會作夢？關於夢的形成可分為兩個部分：神經生理學及精神心理學。精神心裡學早在佛洛依德時代就被提出。佛洛依德將夢的形成分成三部分。第一部份為隱夢，即作夢的材料，包含睡覺時生理感覺的刺激...
