睡眠 - A+醫學百科 睡眠是我們日常生活中最熟悉的活動之一。人的一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的。當人們處於睡眠狀態中時，可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復。有助於人們日常的工作和學習。科學提高睡眠質量，是人們正常工作學習生活的保障。
多吃讓皮膚變好！巧克力的5大健康好處 - 天下雜誌 5.皮膚 將會變好：德國一項研究顯示，如果連續12星期每天早上喝可可，流至皮膚表皮的血液量會增加，相較於沒有每天喝可可的人，皮膚會更緊實、滋潤、細緻。（吳凱琳編譯 ...
夢到狗,夢見狗,解夢 狗-周公解夢-免費周公解夢大全線上查詢 周公解夢之夢見狗、小狗：夢見聽到狗吠，會受到敵人的侵略。夢見狗 ... 夢見愛獸、愛禽 夢見狗咬 死貓 夢見瘋狗 夢見被貓咬 說明：上述解夢結果來源於中國古代民俗學的一些測算方法，並非科研成果，僅供休閒娛樂，請勿迷信 ...
佛制定過午不食戒，有何好處？修行到何種境界，才可持過午不食戒？_佛學問答(第三輯) 如本法師講述 9. 佛制定過午不食戒，有何好處？修行到何種境界，才可持過午不食戒？ 過午不食的好處極多，是故佛陀制定之： 一.食欲少，能減低男女愛欲之心。 二.能得身心輕安，讓腸胃得到適當休息。 三.易入禪定(梵語dhyana)。
懷孕吃蜂蜜？好處禁忌一起看 | 媽媽育兒百科 導讀：其實蜂蜜是一種很溫潤的營養品，不僅可以增加免疫力而且改善腸胃道吸收及睡眠品質，不過對於孕婦而言，食用蜂蜜必須特別小心，避免吃到生蜂蜜造成蜂毒感染等等，應該怎麼吃，還有哪些禁忌一起來看！
睡眠 - 健康wiki - 有健康網 睡眠 （sleep）高等脊椎動物周期性出現的一種自發的和可逆的靜息狀態，表現為機體對外界刺激的反應性降低和意識的暫時中斷。人的一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的。當人們處於睡眠狀態中時，可以使人們的 ... ,有健康網
咖啡5大優點，每天兩杯死亡風險降 - 天下雜誌 咖啡可提神，這是一般人對咖啡的認知。但事實上，咖啡的功效不僅止於此。如果每天不過量喝咖啡，它可以是上班族的工作良伴。 《大西洋月刊》（The Atlantic）旗下的新聞網站Quartz指出，咖啡包含了以下5項優點： 1.咖啡可
睡眠養生-睡眠與發夢 - ChineseArt 睡眠與發夢： 睡夢正常情況一般占整個睡眠的20%左右的時間，所以說人人有夢，夜夜有夢都是正常現象。夢多會傷腦子嗎 有的人經常睡不好的原因是夢多。他們擔心，睡覺多夢會傷腦子，希望能少做夢。
睡眠- 维基百科，自由的百科全书 [编辑]. 在1972年，一位法國的神經精神科醫師Christian Guilleminault認為睡眠只是 身體內部需要的反映，感官活動及身體的物理 ...
床墊購買問與答-關於悅夢床墊兩三事 | 悅夢床墊BLOG 悅夢床墊整理了最常見的問與答，購買之前可以先來這邊找找看有沒有符合您問題的解答，如果找不到解答，也可以透過床墊線上問與答向悅夢提問，我們會盡快回復您所有床墊的 ...
