睡眠 - 維基百科，自由的百科全書 工作強度大，長時間睡眠不足 易導致過勞死。 有關睡眠的傳說 [編輯] （部分）巫覡宗敎認為、直至現在仍有不少人相信，在睡眠時人的 ... English Esperanto Español ...
改善睡眠 - 亚健康 - 微微健康网 三种食物有效改善睡眠质量 睡眠的好坏直接影响我们的身体健康，好的睡眠，… ... 樱桃含褪黑激素可改善睡眠质量 樱桃的功效和作用很多，既可以美容养颜，补铁 ...
睡眠質量差出現『鬼壓床』？-睡眠,呼吸,免疫系統-北方網-健康之家 ... 從醫學的角度上講叫做睡眠障礙，正式名稱為『睡眠麻痺』(sleep paralysis)。一般來說，人若睡眠不足或是睡眠質量 不好，有呼吸阻塞或猝睡癥的人，都容易出現『鬼壓床』，會有眼睛睜開但全身無法動彈的情況。『鬼壓床』通常發生在快速動眼期 ...
怎样提高睡眠质量 - 微微健康网 微微健康网提高睡眠质量专题为您讲解如何提高睡眠质量以及怎样提高睡眠质量的知识。 ... 针对这个问题，微微健康网小编今天整理了几个改善睡眠质量的方法。
7方法提高睡眠质量边睡边瘦_新浪健康_新浪网 7方法提高睡眠质量边睡边瘦. 2013年12月02日09:40 家庭医生在线 我有话说. 睡觉也能减肥，MM们是不是觉得很奇怪呢？或许你一直瘦不下来就是因为你睡眠不足 ...
如何提高睡眠质量-三九养生堂 那么我们应该如何提高睡眠质量呢，睡眠不足的危害... [科学养生] 睡眠不 ... 这样一来如何提高睡眠质量， 睡眠不好怎么办，就成了我们必须解决的问题，... [养生常识] ...
如何提高睡眠质量 - 女人世界 女人世界提高睡眠质量专题为您讲解有关提高睡眠质量,如何提高睡眠质量,怎样提高 睡眠质量的相关知识。每个人都应当学习如何提高睡眠质量。睡觉就像假期——再 ...
如何提高睡眠质量_怎样提高睡眠质量_保证睡眠质量获得更如意的 ... 如何提高睡眠质量，摆脱失眠？睡眠与健康、工作和学习的关系都很密切，重视睡眠才是生命的硬道理。提高睡眠质量，使得生活和工作更精力充沛，更得心应手。
匹茲堡睡眠質量指數- 台灣Wiki 匹茲堡睡眠質量指數，使用和統計方法：PSQI用於評定被試最近1個月的 睡眠質量 ...
如何提高睡眠質量？ - Yahoo!知識+ 如何提高 睡眠質量 許多事情都會影響 睡眠質量。德國的格羅斯漢斯多夫 睡眠障礙治療醫院院長霍爾格﹒海因博士為提高 ...
