眼睛過勞 - 眼睛疲勞 , 視力模糊 , 頭痛 , 睡眠差 , 護眼 眼睛疲勞是因為眼睛過度使用，造成周圍供給眼睛營養及氧的無數毛細血管血流變差，水晶體周圍的肌肉負責調校對焦，若肌肉過度疲勞，眼睛會腫脹、充血、乾澀、流眼淚及視力模糊等，還可能因而出現肩膀痠痛、頭痛，甚至引發注意力減退及全身疲勞 ...
6招穴道按摩，搶救睡眠品質- YouTube 但偏偏有睡眠問題的女性，竟然是男性的1.5倍，且付出的健康代價比男人高，中醫師教妳6招穴道按摩，幫妳一夜好眠！ ... 會發出白噪音美國助眠機來幫助睡眠 ...
睡眠不好,按摩几处穴道帮助睡眠--相关文章 足底按摩可以祛病延年！中医认为，人的五脏六腑在脚上都有相应穴位，双脚穴位达66个，占全身穴位的1/10，经常进行足底按摩，可调理脏腑，平衡阴阳，疏通经脉， ...
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常見症狀的治療穴位 - 身與心的平衡 可治療咳嗽痰多的氣管炎，痰蒙心竅的神志病(癔症、癲狂等) ，痰濕阻滯經絡所致的肢體疼痛、麻木、癱瘓等。 回到頁首 止嘔、催吐 ... 針灸對人體的調節作用表現在止泄、通便方面也是比較明顯的。許多穴位既能治療腸鳴、腹泄(發揮止泄作用)，又能 ...
【黃帝內經】 - 中醫 - 睡眠養生法-LifeDNA生活命理專欄 睡覺很重要，但更重要的是睡眠時間要正常規律。在中醫來說，每個時辰都有重點的「經絡」需要修養。下面這個圖代表每個時辰對應的當令經絡。 「子時」(晚上 11 點到凌晨 1 點) ：睡眠時間最重要的起點 《黃帝內經》：凡十一臟皆取於膽。
【頭皮養護專區】白頭髮如何變黑髮，勞記常按4智慧穴可預防 | AT國際髮型 | 名留集團 增長智慧一定要靠白頭髮嗎？許多人發現頭上冒出一根根白髮時，總被戲謔為「有智慧」，甚至以半威脅的口氣說「拔了會變笨」。其實，白頭髮與智慧增長無關，中醫師也認為拔了不會有大礙，但為避免上班族年紀輕輕就出現壓力型白髮，看起來顯老又 ...
甩水腫瘦身！東方比利私房淋巴操| 20130308 | 華人健康網 甩水腫瘦身！東方比利私房淋巴操. ──【春季纖體攻略】專題. 【華人健康網記者黃子倫／台北報導】 2013年3月8日17:10. 華人健康網粉絲團 · Tweet ...
嬰幼兒睡眠困擾主因 ：「入睡困難」和「夜間驚醒」！--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital 一項最新研究數據顯示，北台灣有超過六成的寶寶有睡眠問題的困擾，睡眠問題所帶來的不良睡眠品質可能增加照護者壓力及同時造成照護者睡眠不足之外，也將造成寶寶生理及心理
