睡眠 - A+醫學百科 睡眠是我們日常生活中最熟悉的活動之一。人的一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的。當人們處於睡眠狀態中時，可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復。有助於人們日常的工作和學習。科學提高睡眠質量，是人們正常工作學習生活的保障。
睡眠時間_百科 那將會適得其反，增加疾病，縮短壽命。 一般情況一天有得6－8小時的正常睡眠 就很充足了。如果由於工作或其他事情耽誤了睡眠，視耽誤的多少可以適當彌補 ...
【睡眠時間】正常睡眠時間_睡眠時間過長的危害_搖籃育兒百科 正常睡眠時間? 睡眠時間過長的危害? 不健康的 睡眠誤區有哪些? 最佳 睡眠時間? 午睡對身體好嗎? 睡眠時間是 ...
正常睡眠時間應該是多少？-55BBS-我愛購物網 每天保證 正常的 睡眠時間是很重要的，一般成年人應該在6-9個小時。比如晚上10-11點睡覺，早上6-7 點起床，這樣可以使人維持一個較穩定的生物節律，對人體身心都是有益的。 對於 ...
睡眠時間5個小時多正常嗎? - Yahoo!奇摩知識+ 2007年3月10日 ... 研究人員指出，每晚比正常睡眠時間少睡一小時可能令一個人的智商暫時性下降低 一個商數，一周累計 ...
悠遊睡眠的旅程－剖析睡眠的進行- 睡眠障礙專題- 優活健康網www ... 非快速動眼期又分成三期，包括N1、N2及N3，一般來說，N1和N2合稱為淺層睡眠期 ，N3是深層睡眠期。 當人體在清醒的時候，腦波的狀態會處於高頻率、低波幅的β波 ...
睡眠時間 不正常問題 睡眠時間 不正常問題, 但是出麵34度個人就會覺得好熱,這是一張我一輩子珍藏的老相片..從左起父親, 可是她沒鍵保 ...
睡眠時間不正常_育兒問答_寶寶樹 [當時年齡:寶寶1個月] 睡眠時間不正常 最佳回答:親，有些寶寶就是 睡眠時間長的，寶寶能睡就能長的了，不用非按 ...
睡眠時間不正常_39健康問答_39健康網 睡眠時間不正常 99qq9p8fe 2009-09-18 09:20 投訴 基本資訊：女 七個月 發病 時間：不清楚 病情描述及疑問：什 ...
正常睡眠時間? in ipobar @-失眠 新療法!,為什麼年輕人晚上睡不著覺 慢性麻煩易複發。皮膚增厚，並有多種皮疹同時存在！,失眠 新療法!, 正常睡眠時間? in ipobar @,Music,: ... 布愛 ...
