夢 - 維基百科，自由的百科全書 他們就比較可能會記得那段快速眼動期所作的夢境 （不過並非所有發生在快速眼動期的夢都會被記得，因為每個快速眼動期之間會插入慢波睡眠期，而那會導致前一個夢的記憶消失）。 真正的作夢只有在 ...
睡眠品質不好又多夢怎麼辦 病人問到，最近不知什麼原因睡眠品質很不好，往往在睡覺中都會一直作夢，導致睡覺起來反而很累精神不佳，都一直睡不飽，已經持續一個多星期了，每天都很累 ...
注意6大徵兆，幫你揪出看不見的癌！ - 康健雜誌124期 子宮頸癌疫苗＋抹片，給你雙重防護」是最近的防癌宣導，另外像是乳房超音波、乳房攝影，即使是健康檢查的大腸鏡、胃鏡檢查，都可以幫助早期發現大腸直腸癌、 ...
生活醫館-解酒偏方| 常春月刊| 雜誌櫃| NOWnews 今日新聞網 其實，水是酒精代謝很重要的因子，因為光喝水就能讓酒精更快排出了，而且事實上各種有助酒精代謝功能的作用，大多只有增加1~2成的代謝速度，即使是一次吃到 ...
十大常見的睡眠迷思By Dr. Soul - 百分百純眠健康網- udn城市 品質好的睡眠，不用太多的時間也足夠，品質不好的睡眠，睡得再多也沒有用。 .... 睡眠品質不好的時候，我們會記得自己有做夢，睡眠品質好的時候，我們不會記得 自己 ...
Q&A／一夜夢不停睡眠品質打折扣？ - 睡一宿好覺- 疾病大全 ... 2014年3月17日 - Q：常常做夢，表示睡眠品質不好嗎？ 常有人因為睡覺時「厚眠夢（多夢）」感到焦慮，轉而向精神科醫師求助，但做夢其實是睡眠的一部分，呂明憲說， ...
睡眠321，幸福一整夜: 作夢就是沒有休息？ 2009年6月17日 - 作夢，長久以來一直是個神秘的領域，有著讓人摸不著邊際的吸引力。 ... 然而須注意的是，當你因為頻頻作夢，而導致連續一個月以上睡眠品質不佳、 ...
夢- 维基百科，自由的百科全书 研究夢的科學學科稱作夢學（Oneirology）。據信除人類外的其他哺乳動物也有夢。 做夢與快速動眼睡眠 ...
HowStuffWorks "Dreams: Stages of Sleep" During REM sleep, several physiological changes also take place. ... Our brains cycle through four types of brain waves, referred to as delta, theta, alpha and ...
睡眠養生-睡眠與發夢 - ChineseArt 睡眠與發夢： 睡夢正常情況一般占整個睡眠的20%左右的時間，所以說人人有夢，夜夜有夢都是正常現象。夢多會傷腦子嗎 有的人經常睡不好的原因是夢多。他們擔心，睡覺多夢會傷腦子，希望能少做夢。
