睡不好，怎麼辦？ - 穗樺妮-Trivani-關鍵團隊-目的行銷-無害哲學 在台灣，很多人睡不好。根據長庚醫院睡眠中心調查：包括不易入睡、半夜易醒又睡不著、比預定時間早起、或者睡醒仍然疲累等睡眠或失眠問題，困擾全台近四分之一 ...
更多關於「睡不好怎麼辦」的新聞 聯合新聞網╱特約記者林佳誼／綜合報導】 大家耳熟能詳睡前喝杯熱牛奶、洗個熱水澡有助於入睡，但是現代越來越多的人患有失眠問題，因此有 ...
