瑜珈|瑜珈動作圖解-JYOGA樂活瑜珈 你今天做瑜珈了嗎?|孕婦瑜珈|yoga|產後瘦身 瑜珈,孕婦瑜珈,瑜珈教學,穿上自己喜愛的瑜珈服練習著瑜珈的每個體位法,有著寵愛自己的感覺,我靠瑜珈瘦身減肥成功,一起加入台南JYOGA吧~|瑜珈也可以產後瘦身哦~可以參考JYOGA台南樂活瑜珈文章
旗標知識網:核心訓練圖解聖經:打好核心基礎, 不僅運動成績進步減少傷害, 亦能改善體態免除腰背疼痛 核心訓練圖解聖經:打好核心基礎, 不僅運動成績進步減少傷害, 亦能改善體態免除腰背疼痛 作者:DK Publishing 著, 鐵克健身中心 許育達, 應充明、陳壹豪、鄭明昇 譯 書號:F4953 建議售價:580 元 色彩:全彩
[書摘]《皮拉提斯圖解聖經》—適合運動或是體育競賽的皮拉提斯 皮拉提斯適合與生活中的其他活動做交互訓練,因此你由皮拉提斯所習得的技能,也能同時運用在其他的活動上。練皮拉提斯可讓你生活中的任何能力都同時提升,當然也包括體育與競賽活動。皮拉提斯可以讓你的肢體活動自如,在體育競賽活動中能夠 ...
瑜珈動作圖解-唐幼馨瑜珈提斯教室 瑜珈動作圖解說明包括上犬式,下犬式,貓式,眼鏡蛇式,反向三角式,牛面旋轉,舞蹈式,百式,低弓箭式,頸部伸展,收縮伸展,貓背伸展,上下伸展,站姿捲取,單腿交叉伸展,站姿 ...
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皮拉提斯跟瑜珈有什麼不同? @ 日本幸福株式会社:: 痞客邦PIXNET :: 最近幾天一直聽大家在說皮拉提斯這個名詞,我搞不懂那是什麼運動,於是上網查資料 , ... 皮拉提斯是一種非固定性的連續動作,無論是徒手的地板動作,或是騰空的器材 ...
會員服務|快速功能 - 歡迎光臨博客來 書名:一天十分鐘,養命瑜珈提斯(書+1DVD),語言:繁體中文,ISBN:9789866606168,頁數:120,出版社:凱特文化,作者:唐幼馨,出版日期:2008/10/11,類別:醫療 ...
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唐老師的孕婦瑜珈終於上市了! - 唐幼馨瑜珈提斯教室 產後雕塑體型,通暢乳腺、伸展背部,還能瘦手臂、讓肩胛骨到背部的肌肉更緊實,早日告別虎背熊腰,穿回細肩帶! 內容簡介 孕婦瑜珈 懷孕是許多夫妻夢寐以求的心願,一旦肚子裡有了寶寶,除了興奮雀躍,「患得患失」可能是許多孕媽咪最常有的 ...
旗標知識網:皮拉提斯圖解聖經:雕塑線條‧緊實肌肉 皮拉提斯圖解聖經:雕塑線條‧緊實肌肉 作者:溫加蘿 Alycea Ungaro 著, 韓立祥 譯, AFAA PILATES 專修課程講師 李佳純 審 書號:F2954 建議售價:580 元 色彩:全彩