2013 春 陳媽媽幸福家庭系列 十九 銀耳蓮子湯 - YouTube I created this video with the YouTube Video Editor (http://www.youtube.com/editor)
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好吃好喝又美麗-銀耳蓮子百合紅棗湯@ Almpa's Blog :: 痞客邦PIXNET :: 我親愛的媽咪就煮了這道：銀耳蓮子百合紅棗湯，要讓我補中益氣、滋補養顏。 本草 綱目記載： 銀耳 滋陰，潤肺，養胃，生津。
百合莲子银耳羹 - 心食谱 1、把银耳用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片；莲子、百合和 枸杞也分别用温水泡发2、把撕成小片的 ...
潤肺滋補之銀耳百合蓮子湯@ 吳恩文的快樂廚房:: 痞客邦PIXNET :: 潤肺滋補之銀耳百合蓮子湯. 秋冬之際，過敏體質常把我弄的不舒服，進出室內室外 時，氣溫忽高忽低，總是引的我噴嚏連連； ...
百合银耳莲子汤_百度百科 百合银耳莲子汤是一道传统的汉族名点。用银耳、莲子、百合等煮制而成，银耳的营养 成分丰富，美容养颜。百合和莲子具有养 ...
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百合粥的做法大全_百合粥的家常做法_如何做百合粥怎麼做好吃-煲湯網 百合粥的做法 中醫認為，本品性味甘、微寒，入肺、心經，有潤肺止咳，清心安神之功，本品味甘質潤，香甜可口，是老幼鹹宜的藥食佳品。《本草綱目》言其"利大小便，補中益氣"。《本草綱目拾遺》言其"清痰火，補虛損"。
