登山食物該帶什麼? - Yahoo!奇摩知識+ 大家在登山時, 三餐食物都帶哪些? 我是超過三天的那種登山活動...謝謝 ... 登山食物的條件: （一）含三大營養素（醣類、脂肪、蛋白質）及礦物質、維生素。（二）易於保存、攜帶，易於炊煮的食物可節省燃料。
登山糧食 - HiNet首頁 -中華電信HiNet網路服務入口 登山糧食 [回首頁] 從事登山活動，地形越是險惡，越不可能好整以暇地用餐。如何在短暫的時間內補充食物，供應身體足夠的能量，乃成為登山的一大課題。以下就以日本登山家或探險隊的例子，來介紹「行動食」。
登山保健與食物 - 桃園縣長青登山協會 - 歡迎您的光臨 登山保健與食物 交大登山社1996年初級登山嚮導訓練營講義 資料整理 鄭靜紋 一、登山保健 1. 預防重於治療: 個人的體能與健康狀況影響團隊功能。 2. 登山醫療的原則: 山中醫療資源有限，且通常距離完善醫療設備較遠，以急救、防止傷害擴大 ...
登山前一定要知道的事 – 燃料耗盡引起的疲勞 | 山姆伯伯工作坊 該如何穿，而是說明登山的運動為何對身體有益、登山對身體肌肉造成的影響、登山適合吃什麼食物 、需要進行什麼訓練等。其中在「登山與疲勞」一章中，有談到「燃料耗盡引起的疲勞」，山姆伯伯將重點擷取出來與大家分享。 登山的燃料 ...
登 山 糧 食 應具備的條件為－體積小、重量輕、保存容易、營養高（亦即高熱量、高蛋白）容易消化、味道好、易於烹調，但以上條件，並不是全部都能顧及，因此在出發前應有完善的計劃與準備。 量的控制-選擇食物，首先要考慮的是「量」的預算，必須儘量精確 ...
想請問如果登山要自行烹煮食物大約16人份的~~什麼種食材最方便卻不失隆重? > 台灣登山論壇 > 登山補給站 如題~~ 想請問各位大大....如果登山要自行烹煮食物大約16人份的~~什麼種食材最方便卻不失隆重(不會太過青菜)且能長時間放置車內不易腐敗?(O食材與器具都將放置車上不用帶上山喔)..... 供應兩餐~~早晚喔!!
1020306.登山糧食與採買〈轉貼自東海登山社〉 @ 翠湖居士- 小 ... 公糧所謂公糧，就是公家的糧食，大家一起規劃日後要吃的食物，也就是大家一起背、 一起開伙的糧食。
登山糧食計畫 - 雪霸國家公園入園申請 (四) 以高能量、低廚餘為原則，擬定至少3 套標準登山食物。 (五) 擬定炊事方法，以容易處理、製作簡單、節省 ...
登山六大必備行動糧 - partyoutdoors 野地趴 - 痞客邦PIXNET 2013年11月25日 - 國外專業人士曾在多方調查討論後，歸納出六大「戶外活動最好的食物」，剛開始接觸登山的 ...
登山前準備事項@ 牧葉的窩:: 痞客邦PIXNET :: 探討登山糧食，行程是影響吃最重要的因素之一。例如一天的小山，通常我們不炊煮， 只帶些個人喜好的食物 ...
