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bdodo.com 史上最強悍 日記減肥法 ...減肥日記.卡路里日記.元氣市集 {精彩日記X減肥撇步} fatherfaith=瘦身飲食分配術~ ！！ 殘心幻月=怎麼吃才會瘦? fatherfaith=熱量需求與基礎代謝率 小賢媽=泡腳樂 箴邀壽=把減重「當一回事」！ fatherfaith=如何正確的踏上減肥之路 ...
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四月減肥日記：一週年感言 @ 酪梨壽司的日記 :: 痞客邦 PIXNET :: 原本這個月懶得發新文，想要偷偷混過去，但經網友提醒，四月十九日，也就是再過三天，減肥日記即將堂堂邁入一週年。 一年了耶。這一段愛與勇氣的旅程，三百六十五個汗水與淚水交織的日子，是人類的一小步，胖妹的一
飲食運動日誌 & 馬拉松訓練 @ 酪梨壽司的日記 :: 痞客邦 PIXNET :: 瘦身成功後持續寫減肥日記的壞處是，每當有朋自遠方來，興沖沖約人去吃大餐，朋友都會用一種歉疚和狐疑參半的微妙表情問：「唉啊，妳確定？這樣會不會破壞妳的減肥計畫？看妳在部落格很努力每天寫減肥日記，所以不要勉強喔 ...
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減肥日記: 最成功既減肥故事 欣宜篇 - yam天空部落 以下是從欣宜的 中的減肥餐單跟網友分享討論 要詳細了解欣宜的成功秘訣, 始終都是買她的我的減肥日記來看比較好看後就知道欣宜的成功是要付出決心, 當然, 修身堂真的有點本領欣宜減肥餐單 資料來源:欣宜的我的減肥日記
時尚完美瘦身日記 2011-07-28 APP 雲端健康管理平台 遠端全時替健康把關 2011-06-26 天天寫減重日記 不靠藥物就能瘦 - 美國預防醫學期刊 2014-01-21 開心過年 蔬果全穀給你好心情 2014-01-21 研究：年過90 運動依然有益 2014-01-21
運動減肥五種誤區 :: 隨意窩 Xuite日誌 而要削減堆積在體內的脂肪，最有效的減肥運動就是參加有氧運動。 所謂有氧運動，指的是持續性、耐力高的運動，像慢跑、騎單車、游泳等。
