減肥島物語: 晚餐，是減肥成敗的關鍵期 - yam天空部落 晚上已經沒吃到穀類了，又沒吃到蛋或肉類的蛋白質，感覺就怪怪的沒有精神。晚上不吃澱粉，精神容易衰弱。如果以蛋白質取代澱粉，就能減少這種不適。可依個人喜好，加入蒟蒻、香菇、金針菇、百頁(需注意熱量)或自己喜歡吃的
瘦身易 佩戴藍晶石可有效減肥 有助減肥的月光石 BMI 身高體重比例知多D 美國的肥胖盛行率地圖 甩肉輕食展：泰山地瓜 速食的恐怖真相 Chew o 誰應該看《別再叫我肥 《別為多出來的 ...
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減肥17公斤，自己與自己的心理戰爭 (Mr. 6) ... ，幹嘛花錢去外面買特別食物或專家建議？我覺得這些減肥法依然繞太遠，因此當時寫了一個簡單的網站100Days.com來做「百日心理減肥輔導」，完全線上，完全免費。我甚至當時還打算寫一本英文書《The Swallow Method ...
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半年瘦35公斤的真實案例--我的減肥全紀錄[目前進度：第十章，陸續更新中 ... 這是一個胖子用半年時間瘦身35公斤的真實案例，但我不是來賣藥的， ... 4.喝每朝 健康--如果有效的話，該公司應該會得諾貝爾獎 5.還有很多無效的方法. ... 第一個月 我竟瘦了12公斤，達到我立下的10%減重目標，正式邁入兩位數體重俱樂部！ .... 來 說，同樣20歲的男性，體重100公斤的基礎代謝率就會比60公斤的人 ...
請問 ~長期吃中藥是否有洗腎的危險?...有聽說中藥的減肥方有導致洗腎的案例。個人是因為 ...- 台灣中醫網 【回覆中醫師】 吳梵中醫師 回覆日期:2012-04-25 08:47:16 【服務院所】 齊祥中醫診所 你聽說中藥的減肥方有導致洗腎的案例,應當是被誤導 !! 很多坊間的減肥方藥進駐中醫診所,事實上,他們都不是中藥所組成,常常都是加入了一些不易檢測出的西藥,會在短暫 ...
