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減肥島物語: 慢跑減肥法 ：1個月能瘦3.5公斤 - yam天空部落 【休學時代的減肥日記】為了完成減肥大業，我選擇在大一下學期的時候休學。這段時間，使用的是慢跑減肥法，一個月就瘦3.5公斤。話說讀完高中三年，考上一所私立大學的資管系。當同班同學大多考上公立大學，...
Take'sBodyGYM -台南的健身房 想請問一下各位大大是否可推薦台南不錯的健身房(環境乾淨) ... 價格相當優惠，免入會費與手續費，可購買單月/兩個月/或三個月（應屆畢業生也可憑畢業證書作為 .... 近一個月有在考慮FOCUS的世界健身房，本來是想找朋友帶我去，
健康雲：瘦男想變壯重量訓練吃魚肉| 蘋果日報 2014年2月18日 ... 【蔡明樺╱台北報導】有民眾到臉書《蘋果生活八爪魚》留言，指他始終吃不胖，男生太 瘦、看來弱不禁風，讓他很困擾。醫師表示，想增加體重應是變壯 ...
瘦猴变壮男：专家七招教你变壮_美容_网易君子 一位是来自美国纽约著名健身机构，Equinox的经理和高级私人教练Justin Jacobs（ 贾斯汀·雅各布斯）；一位是著名的增肌专家Calvin Buhler（卡尔文·布勒）。想要变壮 ...
神阿！把我的大腿變瘦吧！ - 蔡易昌中西醫師 - 杏儒中醫診所 - 中醫師專欄文章 - 台灣中醫網 夏天到了，許多朋友都會越穿越短，小熱褲、短裙紛紛出籠，這時候就容易使大腿現出原形了。很多人其實全身都不胖，就只是大腿壯了一些，長期久坐或是久站，導致下肢氣血循環不良，加上錯誤飲食造成體內代謝廢物及脂肪的堆積，久而久之就容易 ...
減肥島物語: 我自創一個好方法，踩踏步機再也不怕小腿變壯了！ - yam天空部落 網友 笑嘻嘻：我踏步機已經買了，是前後踩的但沒有扶手的那種，因為我都一邊踩，一邊奮力搖晃手臂跟腰部~~~~想瘦它們!!...
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