分享瘦小腿最快速的方法哦~很多人試都有效的 @ 牛牛的奶粉錢 :: 痞客邦 PIXNET :: 瘦小腿最快速方法很多人試過這運動都有效哦~加上彈性塑身褲瘦小腿最快速1、踩站立姿勢，雙手自然下垂，雙腳打開與肩膀同寬。2、雙腳同時慢慢擡起腳跟，以腳尖站立，然後慢慢放下腳跟 3、可重復做10次。功效：
