計算BMI - scpo 肥胖的定義是指體內脂肪過量。以體重為基準,正常體脂肪含量在男性為12~20%, 女性為20~30﹪;維持健康之最低體 ...
關於體脂肪@ 雁衣~舞在人世間的精靈:: 痞客邦PIXNET :: 關於體脂肪. 先介紹BMI:亞洲人最好將BMI控制在18.5-22.9之間. 公式為體重(公斤)/身高(公尺)平方. 例如50公斤,158公分的人,則為50/1.58/1.58=20.0. 至於體重有兩種 ...
體脂肪圖解 (Illustrations Body Fat Percentage) | 逍遙文工作室 ... 指脂肪佔總體重的百分比。舉個例子比較好理解,若你體重100公斤,體脂肪率30%,代表你的脂肪有30公斤重。 體脂肪率 ... 男生體脂肪 衡量圖表 女生體脂肪衡量圖表 去年我去 健康中心 量測體脂肪率,發現自己的體脂肪高得很像是女生,因為 ...
學彭于晏體脂僅3% BMI不能過低| 20130318 | 華人健康網 2013年3月18日 - 醫師表示,採用增加肌肉量的訓練法,體脂率自然會降低,目前沒有特別定義體脂率不宜低過多少,不過要提醒練肌肉者,體重不能過輕,BMI值不能 ...
體脂肪的標準 - Yahoo!奇摩知識+ 女生的體脂肪多少算標準?男生的體脂肪多少算標準?體脂肪有辦法用算的算出來嗎?體脂肪和體重有絕對的關係嗎一個看起來瘦瘦的女生體脂肪可能超過標準嗎如果超過標準了要如何 ...
Take'sBodyGYM BBS-v4.5.00hs-請問關於體脂肪..... 2010/08/15 08:47:30 15F 絕對無敵 (絕對無敵) 男 體脂肪跟線條....好像也不完全成正比吧? 如果你只是單想要體脂肪低,狂練有氧就對了~! 多吃疏果類,等到有氧訓練把體脂降到你要的10%時,再開始作重訓就好了~!!
誰的體脂肪比較高? - Yahoo!奇摩知識+ 同年紀的男生體脂肪高還是女生呢?麻煩大家回答一下嚕 ... 這個是天生的問題(女生體脂肪>男生體脂肪) 如果身高體重相同(體積質量相同),女生的體脂肪確實會比男生的高!因為女生的乳房由脂肪構成,而骨盆子宮周圍有脂肪的保護(因為這是孕育下一代的 ...
[討論] 女生覺得男生體脂肪多少最性感? - 看板 FITNESS - 批踢踢實業坊 標題 [討論] 女生覺得男生體脂肪多少最性感? 時間 Wed Feb 29 11:48:25 2012 過去四個半月來, 靠著x-bike和重訓隔天交替,每天至少運動1小時,每週休息1-2天 還有少量多餐, 每天吃到基代, 避免高油高鹽有加糖的食物 體重一共減了11.2kg 體脂從28.6%降到25.5% (好 ...
What is an acceptable body fat range for teenage boys and girls that ... Before adolescence average body fat is 18% in both boys and girls. However, after age 13 boys drop 2-3% in body fat and girls gain 8-10% in body fat. This is ...
Classifying preadolescent boys based on their weight status and ... This cross-sectional pilot study investigated the relationship between weight status using body mass index (BMI) and percent body fat in preadolescent boys and ...