計算BMI 體重過輕 BMI < 18.5 正常範圍 18.5 ≦ BMI < 24 過 重 24 ≦ BMI < 27 輕度肥胖 27 ≦ BMI < 30 中度肥胖 30 ≦ BMI < 35 重度肥胖 BMI ≧ 35 資料來源:衛生署食品資訊網/ 肥胖及體重控制
體脂肪體重 判斷自己是不是肥胖,不再只是看體重,現在醫學上最新的健康指標是「體脂肪率」。 體脂肪 率是指身體成份中,脂肪組織所佔的比率。過高的體脂肪率是造成各種慢性疾病的主要導火線,要控制體脂肪率在正常範圍,是無法藉由目測或一般體重計獲得 ...
計算標準體重 在算出個人的BMI後,就可以推算出個人的理想體重了。標準體重的計算,因人種、地區之不同而異。 世界衛生組織計算標準體重之方法 : 男性: (身高cm-80)×70﹪=標準體重 女性: (身高cm-70)×60﹪=標準體重
如何計算理想體重和熱量需求 理想體重的算法 目前最新算法:身高(公尺)×身高(公尺)×22 此公式係使用身體質量指數法(Body Mass Index, BMI)計算。 此公式僅適用於成年人(不論男女)。 在標準體重加減10%的範圍內,皆屬於正常體重範圍。
體重計算機-EasyATM BMI = 體重(公斤) / 身高2(公尺2) 例如:一個55公斤的人,身高是167公分, 則BMI為 55 / (1.67*1.67) = 21.6 (公斤) / (公尺*公尺) = BMI 結果判讀 (成年人 18歲以上) BMI值 過於飢餓 Starvation 少於15 體重不足 Underweight 15 - 18.5 一般體重 Normal 18.5 ...
||||| 歡迎來到 教育部 體育署體適能網站 |||||| (一) 肥胖的預防重於治療。 (二) 理想體重的控制計劃包括運動、飲食和行為改變法。 (三) 學生正處於發育階段,減肥時宜多於鼓勵運動,不要過 於限制能量攝取,以免造成營養不良的現象。 (四)
身高體重指數 - 維基百科,自由的百科全書 當我們需要知道肥胖是否為某一疾病的致病原因時,我們可以把病人的身高及體重換算成BMI 值,再找出其數值及病發率是否有線性關連。不過,隨著科技進步 ...
計算BMI - scpo 肥胖的定義是指體內脂肪過量。以體重為基準,正常體脂肪含量在男性為12~20%, 女性為20~30﹪;維持健康之最低體 ...
體重控制 - ||||| 歡迎來到教育部體育署體適能網站|||||| 超過 10 筆 - 二), 行政衛生署公佈成年國人標準體重計算法. 理想體重計算方式: ...
計算標準體重 - scpo 在算出個人的BMI後,就可以推算出個人的理想體重了。標準體重的計算,因人種、 地區之不同而異。 世界衛生組織計算標準體重之方法: ... 超重計算公式超重%={( 實際體重-理想體重)/(理想體重)}×100% ...