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產後運動注意事項知識摘要
(共計:21)
恢復窈窕曲線的產後運動 - 奇蜜親子網
產後運動之注意事項 .排空膀胱 .選擇在硬板床或榻榻米或地板上做 .穿寬鬆或 彈性好的衣褲 .避免於飯前或飯後一小時內 ...
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