產後痛（子宮縮痛） 產後痛（子宮縮痛） 原 因：產後脹大的子宮會慢慢的收縮，回復懷孕前的大小，一陣陣的收縮就形成產後痛。 宮縮情形：產後當天子宮的位置在臍下正中或與臍同高，以後每天約下降一橫指，十天後就下降至骨盆腔，恢復正常大小約需六週。
產後注意事項 - 坐月子中心-吳坤光婦產科附設產後護理之家 生化湯，會導致惡露不易排乾淨，甚至導致「延遲性產後出血 」，如此容易使血 塊堆積於子宮內，甚至會有子宮內膜炎與敗血症等可能。不過，有餵母乳則可促 使子宮快速收縮，而讓惡露儘快排出 ...
產後居家照護 - IBM HTTP Server 產後居家照護 婦產科 一、 幫助子宮復原及惡露順利流出： (一) 產後2-3天至產後2 ... 會妨礙子宮收縮，增加出血量。 四、母乳哺餵： (一) 請儘早依寶寶的需求哺餵母乳。 (二) ...
產婦產後的護理 - 仁安醫院: 植髮, 心臟病專科, 微創手術, 產前講座, 婦產科, 仁安分娩安心保障 當歸、木耳和紅棗等）就應待惡露停止後才可進食，避免產後出血 。而 餵飼母乳的媽媽，應多喝木瓜魚湯、奶類飲品以幫助增加奶水。餵飼奶 粉的媽咪，可叫家人煲豬潤水、淡豆豉水或進食乳鴿幫助回奶 ...
一位剖腹產初產婦於產後初期哺乳之經驗 - 弘光科技大學 個案產後第一天開始即提供護理至出院，也於產後第九天及第十四天進行家訪，以 田野研究法(field method)，於照護 ... 的嬰兒餵食方式，對母親而言可以預防出血、.
探討產婦會陰切開術後會陰疼痛程度 與困擾問題之相關性 ．探討產婦會陰切開術後會陰疼痛程度與困擾問題之相關性． 12 服止痛劑是最常用的方法 (Steen, 2007)。綜合以上文獻顯示，產後的會陰疼痛是產 婦常見的問題，除了困擾產婦的排尿、排便、或生活作息，甚至干擾哺乳與新生兒的照顧等
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產後保健 產後會陰傷口疼痛 2.1 多因會陰水腫、撕裂傷或會陰開 所造成。 2.2 可使用中空椅，以減少會陰傷口處的壓迫。 2.3 每天溫水坐浴15 鐘，促進傷口血液循環。 2.4 常規服用止痛藥3 ...
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產後運動 產後 運動 一、目的： 1. 增強腹肌張力，恢復身材。2. 促進骨盆底、子宮復舊 ... 剖腹生產者（一般開刀兩星期後），依傷口及 個人情形選擇適宜的運動，以不會引傷口疼痛
