請問生理期後吃什麼對補血效果會較佳? - BabyHome親子討論區 是喝四物湯呢、還是吃櫻桃呢?比較可以調整改善貧血的狀況.
[記食] MissCare女人假期‧紫金堂香草美人生理餐 試吃（上）圖多 | 迴紋針‧食攝幸也 如果生理期不太舒服，可以在生理期(前後也可)喝黑糖水，市面上有大塊的黑糖加熱水沖泡，記得有四物黑糖(四物黑糖在生理期後喝)、玫瑰黑糖、人蔘黑糖、海藻黑糖等口味，喝了有舒緩經痛的作用，但排血量會比較多，可能要勤跑廁所。
「好朋友」來吃什麼不痛？ @ 大家健康雜誌 :: 痞客邦 PIXNET :: 文／吳宜宣 每個月造訪一次的好朋友，不僅造成生活上的不便， 血液大量流失與生理痛常使女人身心疲憊。 該如何保養，才能讓生理期輕輕地來，順順地走？ 月經是女人最忠實的「好朋友」，象徵著孕育下一代的能力
什麼是「升糖指數」？吃錯易發胖 - 康健雜誌52期 算卡路里太麻煩、運動太累。神哪，可不可以賜給我愈吃愈瘦的減肥法？低胰島素減肥就是以此為號召，但天底下真有這等好事？ 低胰島素減肥法就是以此號召，號稱這套方法的創始人永田孝行已經出版37本相關書籍，在日本
CNC車床是什麼??洗床又是什麼?? - Yahoo!奇摩知識+ 我自己不是念工科的。可是因為現在工作關係常常接觸到這樣的名詞，但我完全沒有 概念。我想知道他們主要功用，通常是什麼樣的產業用得上，另外也想知道製造這 ...
經期保養必看 - 強心臟戰鬥力女孩Dare to be different: Fashion ... 5 水果的部分，醫生推薦生理期可以選擇吃櫻桃，一天建議八顆最佳，不要過量。 6 生理 ... 月經期間喝什麼比較健康? 生理 ...
生理期喝咖啡有壞處嗎?_愛女人健康網 對於經常加班加點的女性朋友來說，在疲倦的時候，喝一杯香醇可口的咖啡能夠快速的緩解疲勞感，重新投入到工作中去。但是專家提醒女性朋友們，尤其對於生理期的女性，咖啡應該適度喝，喝多了對身體會產生壞處。 1、加重婦科病 咖啡會增加體內的 ...
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月經完該怎麼補??? - Yahoo!奇摩知識+ A: 女生月經時應該喝什麼補身體呢? Q:以下是我 ... 吃點甜食：生理期間吃巧克力、 蛋糕，因為生理期吃甜比較不容易發胖喔！還可以 ... 生理期後的調養：吃四物湯囉！
What To Eat Before, During and After Your Period And because our body's needs change depending on the stages of our menstrual cycle, it's helpful to know what to eat before, during and after our periods.
