☆生理期吃什麼比較有幫助?(轉貼) @ ☆我 就是我☆ ♀ :: 痞客邦 PIXNET :: ~~生理期注意事項~~ @生理期期間盡量不要洗頭：若洗頭，一定要立即吹乾。 @ 生理期期間要注意保暖：盡量少吹冷氣，在冷氣房裡要多穿件衣服。@忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排 ...
賴宗炫醫師個人網站 生理期禁忌大解析 採訪撰文 施娟娟 諮詢 國泰綜合醫院婦產科主治醫師 賴宗炫 台北市立聯合醫院中醫院區 家庭醫學科主任 林君玉 台北醫學大學附設醫院家庭醫學科主任 蘇千田 生理期的飲食
mc來不能吃什麼比較好 @ 生理期禁忌資訊網 :: 痞客邦 ... 生理期禁忌 － 生理期不能喝茶或咖啡 茶與咖啡皆含單寧酸，可以提神興奮；但茶性屬寒、咖啡性屬熱，依冷縮熱脹的物理原理，生理期間喝茶葉茶可能會導致經痛 ...
營養師推薦：生理期調養麻油食譜（下） - 林禹宏 ... 營養師推薦：生理期調養麻油食譜 （下） 麻油豬肝 2人份 營養師推薦：加強代謝＋促進循環 熱量：435.2大卡 蛋白質：26.3g 脂肪：33.5g 醣類：7.0g 膳食纖維：0.5g ...
生理期禁忌大解析 - 賴宗炫醫師個人網站 Q7 生理期不能吃薑母鴨、意仁？ 中醫觀點： ... 薑有溫暖子宮的效果，因此生理期 可以吃薑母鴨。 ... 黑糖在日本最早是拿來養生，飲用黑糖水，幫助孕婦排出惡露。
賞自己一個貴婦級的生理期保養@ 單親媽媽的心情點滴 :: 痞客 ... 同時也因為經期身體抗病能力降低，受冷後會引起各種疾病，冷的刺激還可使子宮 .... 如：黑糖紅豆湯（黑糖能活血，紅豆能補血），婦女月經來時或前後，吃一些黑糖紅豆 ...
生理期吃什麼比較有幫助?(轉貼) @ 我就是我 :: 痞客邦PIXNET :: 生理期宜食：生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。 後幾 ... 生理期 後期，可以考慮喝一點生化湯（經期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知道），
賞自己一個貴婦級的生理期保養 - 單親媽媽的心情點滴 - 痞客邦PIXNET 保持外陰清潔：女性生理期可以淋浴，但不宜盆浴或坐浴；洗澡不方便的女性朋友 .... 吃一些黑糖紅豆湯，會讓經期更順及減少疼痛；八寶粥中的紅豆具補血功能、薏仁則 ...
感冒不能吃麻油雞，真的嗎？ - 康健雜誌169期 吃麻油雞喉嚨會「束」起來、生理期吃會經血不順、孕婦吃了可能加速子宮收縮導致流產……。這些民間說法有沒有道理？ 立冬這天，天氣突然轉涼，還沒下班就滿腦子麻油雞，特地繞到知名的麻油雞店家想打包一碗。還沒
生理期別吃薑母鴨？麻油太多易血崩- Yahoo奇摩新聞 2013年12月12日 ... 女性生理期禁忌多，也包括忌食薑母鴨嗎？中醫師表示，若屬於虛寒體質，容易手腳 冰冷、腹部悶痛、排經 ...
