☆生理期吃什麼比較有幫助?(轉貼) @ ☆我 就是我☆ ♀ :: 痞客邦 PIXNET :: ~~生理期注意事項~~ @生理期期間盡量不要洗頭：若洗頭，一定要立即吹乾。 @ 生理期期間要注意保暖：盡量少吹冷氣，在冷氣房裡要多穿件衣服。@忌喝冷飲：這已經是很基本常識了，千萬不要違背，不要拿自己的美麗開玩笑，喝冰水會讓污血無法順利排 ...
生理期吃甜酒釀保養身體 @ 鮮酒釀 米發發 ~台灣有機米甜酒釀~ :: 痞客邦 PIXNET :: 鐵質豐富, 對經期後補血很有幫助. 酒釀 紅糖蛋 [材料] 酒釀 ………100g 雞蛋 ……… 一粒 ... 甜酒釀功效 (7) 酒釀食譜(冰涼) (2) 酒釀食譜(熱食) (5) 酒釀的原料 (4) 酒釀DIY製作要領 (1) 母乳(發奶,退奶) (3) 關於女性生理期 (4) 關於坐月子 (1) 酒釀76543 (3) 旅途中也要
和坐月子一樣，生理期的調養也有階段性的目標及 ... 風車生活是坐月子、生理期、更年期調養創始者!台灣第一家女性健康機構，由防癌之母-莊淑旂博士創辦，莊靜芬醫師、郭純育醫學博士共同主持。17年來，風車 ...
月經來了: 生理期的迷思 - yam天空部落 1.生理期可以運動？在生理期的時候，建議進行舒緩運動，掌握減時、減量、溫和的... yam ... 4.生理期不能做 愛？生理期並非不能行房，但要注意性伴侶的生殖器及 ...
生理期禁忌大解析 - 賴宗炫醫師個人網站 Q7 生理期不能吃薑母鴨、意仁？ 中醫觀點： ... 薑有溫暖子宮的效果，因此生理期 可以吃薑母鴨。 ... 黑糖在日本最早是拿來養生，飲用黑糖水，幫助孕婦排出惡露。
誤會大了！破解10個生理期迷思！ - 小紅盒 - 女人迷Womany 小問題要從大方向解決，這次， womany 想帶你一起突破生理期的種種迷思，其實生理期真的是女人們的好朋友噢！ ... 迷思10: 月經來時染髮會得癌症. 解答：染髮劑的致癌性，直到目前，還沒有 ...
女性月經期20大飲食生活禁忌| 媽媽育兒百科 2013年8月29日 ... 導讀：月經期間身體的抵抗力會下降，且情緒容易爆燥、沒性子、焦慮，因此更要注意 自己的身體狀況。
脹氣怎麼辦？哪些食物會「生氣」？ - 康健雜誌24期 也不知道怎麼回事，每次吃完東西不久，肚子就咕嚕咕嚕響，還會不停『放瓦斯』，在 辦公室和公共場所也這樣，真丟臉！
女人經期不能吃這些-健康樹 2012年4月13日 ... 1、生冷類：既中醫中所說的寒性食物如：梨、香蕉、荸薺、石耳、石花、地耳。這些食物 大多有清熱解毒、滋陰降火的功效，在平時食用，都是有益於人體 ...
「好朋友」來吃什麼不痛？ - 大家健康雜誌 Q3怕經痛生理期不能吃蘿蔔糕？ 正解》若加熱可減弱寒性，但少量為佳。 一般來說， 中醫建議經期來時，不要攝取涼性食物，例如柳丁、梨子、蘿蔔等，但食物經過加熱， ...
