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網路上的《食物熱量表》 @ 就要醬喵嗚 :: 痞客邦PIXNET :: 炒飯1盤682卡. 便當類 叉燒飯1份518卡 蜜汁豬排飯1份530卡 三寶飯1份640卡 炸鱈魚排飯1份555卡 炸雞排飯1份645卡 炸雞腿飯1份780卡 炸排骨飯1份880卡.
樂活營養師 - 《名人養生》林杰樑貫徹防毒之道 有一套 樂活營養師 【張翠芬／專訪】 生活到處充滿毒害汙染，吃的、喝的、用的，幾乎都難逃毒素汙染，長庚腎臟科臨床毒物科主任林杰樑，是國內最權威的毒物專家，他從日常生活貫徹防毒之道，真的有一套！ 中國時報
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甘梅薯條的熱量！ - Yahoo!奇摩知識+ 2005年8月16日 - 據說不是蕃薯的熱量不高，那炸過跟加了梅粉之後的熱量ㄋ..一般一份30元的熱量會不會很高呀......有點 ... 炸豬排, 100g, 494, 炸地瓜條, 1份, 296.
樂本‧健 HealthSmart.com.hk 食物卡路里 近年香港人對健康的意識日漸提高，不論是自身還是環境的健康﹔但對於培養健康的飲食習慣，恐怕並非人人皆做到。香港人生活步伐急促，工作繁忙，工時長，壓力又大，導致日常飲食不均衡，導致都市人肥胖的「速食文化」便漸漸形成。
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