實用熱量表- 冰天雪地的天堂- udn部落格 2013年5月18日 ... 綠豆沙牛乳熱量:142.5kcal 花生土司 ... 咖啡牛奶熱量:93.8kcal .... 統一瑞穗牧場高 優質鮮乳每100 ml 66