妍式瑜伽－清晨瑜伽1－時時感恩主題- YouTube 清早張開眼睛，有時真的感覺精力不足，不願起床面對新的一天。這套清晨瑜伽獻給您，願它能幫助您喚醒身體，增加能量，渡過開心美好的一天。
妍式瑜伽(初学者课程1) - YouTube 当我们刚开始学瑜伽时，我们会很兴奋同时有点紧张，因为不知道自己可不可以做好。我经常告诉大家每一个人都能做瑜 ...
