SPACE YOGA - 台北市- 瑜珈及皮拉提斯| Facebook 在瑜珈體位法中有許多的不對稱動作，學員在練習過程中有時過於專注於指導師當下的每個口令，卻忽略了整體平衡。Pear l老師說：「我們應在不對稱的動作中去找到 ...
