計算BMI 體重過輕 BMI < 18.5 正常範圍 18.5 ≦ BMI < 24 過 重 24 ≦ BMI < 27 輕度肥胖 27 ≦ BMI < 30 中度肥胖 30 ≦ BMI < 35 重度肥胖 BMI ≧ 35 資料來源:衛生署食品資訊網/ 肥胖及體重控制
計算標準體重 在算出個人的BMI後,就可以推算出個人的理想體重了。標準體重的計算,因人種、地區之不同而異。 世界衛生組織計算標準體重之方法 : 男性: (身高cm-80)×70﹪=標準體重 女性: (身高cm-70)×60﹪=標準體重
如何計算理想體重和熱量需求 理想體重的算法 目前最新算法:身高(公尺)×身高(公尺)×22 此公式係使用身體質量指數法(Body Mass Index, BMI)計算。 此公式僅適用於成年人(不論男女)。 在標準體重加減10%的範圍內,皆屬於正常體重範圍。
體重控制-理想體重 [體重控制 | 理想體重 | 從飲食著手 | 適當的運動 | 回衛教資訊] 如何計算您的理想體重 1. 理想體重(公斤) = 22×身高 2 (公尺) 2. BMI(Body Mass Index)身體質量數 = 體重(公斤)/身高 2 (公尺) 成人肥胖度BMI(Body Mass Index)界定標準:
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臺東縣衛生局-食品營養--理想體重範圍與一天所需熱量 成人理想體重 範圍 成人理想體重範圍 身高 (公分) 理想體重範圍 (公斤) 身高 (公分) 理想體重範圍 (公斤) 145 39.0-50.5 166 51.0-66.0 146 39.0-50.5 167 51.5-67.0 147 ...
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如何計算理想體重和熱量需求 此公式係使用身體質量指數法(Body Mass Index, BMI)計算。 此公式僅適用於成年人(不論男女)。 在標準體重加減10%的範圍內,皆屬於正常體重範圍。 與過去使用 ...
標準體重-計算公式及算法(理想體重) - 台灣生活資訊網 標準體重-計算公式及算法(理想體重). 所謂體重指的是身體所有器官重量的總和。它 的變化會直接反映身體長期的熱量平衡狀態。而增加的原因也會因不同的生理 ...
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