[生活] 吃了大半年的健康早餐:muesli 燕麥多榖片| 迴紋針‧食攝幸也 2013年3月26日 ... 這種燕麥多榖片,英文稱作muesli,德文是 Müsli,以燕麥為主,同時也會加入各種果 乾及堅果。 ... 有時候也會換成無糖豆漿、低糖豆漿或者糙米米漿。
控脂降糖的燕麦芝麻豆浆 - 心食谱 1把黄豆、燕麦用清水冲洗后和熟芝麻一起放入豆浆机的杯体(黄豆先用清水浸泡6 小时以上口感更好};2倒入纯净水至水位线,接通电源,选择“米润豆浆”,按下启动 ...