燃燒脂肪蛋白質知識摘要

(共計：21)

【運動後補充蛋白質‧ 能燃燒脂肪】 - 天籟/天呈中醫診所
能快速有效的補充運動消耗的肝醣，這些熱量並不會被當成脂肪儲存，而是拿去修補損耗掉的能量與組織，