計算基礎代謝率 - scpo 基本代謝率是指一個人在靜態的情況下，維持生命所需的最低熱量消耗卡數，主要 ... 將身高、體重、性別及年齡輸入公式，就可以得到基礎代謝率，利用公式的好處是 ... 及特殊換算來推算基礎代謝率，優點是可個別計算出每一個人較為實際的基礎代謝 ...
每日所需熱量(卡路里)計算機| 計算0123456789 這計算很現實的過了三十歲就會開始關心這個.每天所需的卡路里是多少？必須要控制一下了,每人每日需求的熱量大概就是基礎的代謝當量乘以五個等級的活動係數, ...
我們的健康減肥日誌 - 酷馬克: 跑步時的熱量消耗 - yam天空部落 通常可以用下列公式粗略的計算跑步時的熱量消耗： （1）已知體重，時間和速度 跑步熱量（千卡）=體重（公斤）×運動時間（小時）×指數 K表 指數 K表= 30...
各種運動熱量消耗量表 三、計算方式為體重x 時數x 消耗卡數。 你可用下列的 ... 公斤的人，自由式游泳45 分鐘，消耗熱量為60 x 0.75 x 5.6 = 252 卡(p.s 約等 ... 5.1 跑步速度8 公里/小時. 10.0.
熱量消耗數字背後的意義？！ 關於卡路里消耗計算的迷思--也 ... 2012年8月20日 - 可惜的是，熱量消耗的計算並不是一項可以得到精確數據的科學實驗--當然若 ... 器材使用者，在跑步機、健身車、踏步機、甚至計步器上所看到的熱量消耗值 ... 當然，熱量計算公式來自於各品牌所建立的運動數據資料庫，是各品牌吃飯 ...
每日所需總熱量計算方法.ppt(293 KB ) 每日所需總熱量計算方法. 一般來說, 成人每日所需總熱量, 有 75 % 是用在基礎代謝熱量( Basal Metabolic Rate , BMR ) 上,. 有 10 % 是用在食物消化上,. 剩下15 % 才 ...
MET計算&解釋-Wii熱量消耗相當於運動!! | 計算0123456789 據美國心臟協會的工作指導方針，光強度的運動是小於3.0耗氣量，中等強度為3.0至6.0耗氣量和劇烈運動 .... 再將跑步時的淨代謝當量代入代謝當量和熱量轉換公式：
消耗卡路里計算公式 | 好好搜 計算基礎代謝率 - scpo 基本代謝率是指一個人在靜態的情況下，維持生命所需的最低 熱量消耗卡數，主要用 於 ... ...
減肥第一步驟：計算自己一天可以吃多少卡路里？ - 營養師Stella的減肥&營養部落格 - Yahoo!奇摩部落格 計算消耗量的 公式 有很多，下面提供一個最簡單的 公式來 計算： 1. 我們一天所能 消耗的 熱量＝基礎代謝 ... 減肥的 ...
消耗卡路里計算表 - 教網中心專案網站入口網 消耗卡路里計算 表 做家務 (卡路里/30分鐘) 煮飯 -69 洗碗 -68 擦窗 -93 吸塵 -70 插花 -57 打掃 -114 拖地 -133 疊被 -130 車衣 -190 洗衣服 -57 燙衣服 -60 油牆 -137 搬傢俬 -160 洗車 -120 剪草 -130 園藝 -173 劈柴 -179 鋸木 -185 ...
