食物代換表與熱量計算 98
大豆 - A+醫學百科 大豆是一年生豆科植物，其種子也稱為大豆。是世界上最重要的豆類。大豆的起源現在還不清楚，很多植物學家認為是由原產中國的烏蘇里大豆演生而來。大豆在中國栽培並用作食物及藥物已有5000年歷史，於1804年引入美國，20世紀中葉，在美國南部及 ...
大豆 - 健康百科 - 有健康網 大豆（學名：Glycine max），中國古稱菽，是一種其種子含有豐富的蛋白質的豆科植物。大豆呈橢圓形、球形，顏色有黃色、淡綠色、黑色等，故又有黃豆、青豆、黑豆之稱。大豆最常用來做各種豆製品、榨取豆油、 釀 ... ,有健康網
豆漿製作食譜-全自動磨豆漿機如何製作濃度豆漿 豆漿製作食譜 很多人都很愛喝永和鹹豆漿，但你可知道這些永和豆漿店到底是如何製作好喝的濃度豆漿呢？首先把黃豆洗乾淨然後泡水。在洗黃豆的途中浮起來的殼需要挑掉。然後洗完後夏天泡六個小時，冬天泡水二十個小時，其它的季節就泡十個小時。
合樸農學市集 » 【豆腐】6/6課堂筆記 — 從黃豆開始 帶著一斤有機黃豆 與濾布，花蓮來的老爹準備回去做功課了！ 若紀錄有誤或是不明確處，請不吝指教！大家記得把帶回去的600g乾燥黃豆與過濾布，換成下週要交來 ...
熱量知多少 - KingNet國家網路醫院 但外食的熱量往往不知道到底有多少？ 常常會掉入陷阱中，不僅吃超過自己所需要的熱量， 也造成自己的負擔。 中式餐點： .... 豬腎, 60. 豬血, 220. 蛋, 雞蛋白, 70 ...
中山美麗之島/ 精華區/ lose-weight / [蘋果日報]喝無糖豆漿7天瘦2公斤 另外，不要喝超過250c.c的無糖豆漿，因為熱量會過高，無法達到瘦身的效果。 臺北 醫學大學附設醫院營養室主任楊淑惠三餐飲食正常又加上1杯無糖豆漿，其實只會 ...
台大熱量表 - 吳統雄-多元學習‧獨立好問 Sean TX Wu Interdisciplinary and Independent 台灣常見食品營養與熱量表， 減肥熱量學及均衡瘦身餐熱量表 台大熱量表 撰稿者:李庭歡 編輯者:黃健謙 ... 黑豆20g 74 西式速食 肯德雞炸雞腿整隻 257 肯德雞炸雞腿棒棒腿1隻 117 136 麥當勞麥香堡1個 563 432 ...
樂活營養師 - 蓮藕 蓮藕 樂活營養師編輯群 蓮藕為水生植物蓮的地下莖，內含澱粉、蛋白質、維生素C、維生素B、天門冬素、焦性兒茶酚、氧化酶鞣質、鐵、膳食纖維、丹寧酸，是非常營養且對身體有益的食物。
黃豆整顆吃 營養最周到~低熱量、高蛋白安全營養食品+黃豆食譜 - 心悟身行~生活演練We Are The One. - udn部落格 2009/05/18 【元氣周報】 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=194871 黃豆給你哪些營養？ 台北醫學大學保健營養學系助理教授楊淑惠表示，黃豆營養價值高，不管在蛋白質含量或其他成分上，表現都很出色，是一種低熱量、高蛋白安全營養食品。
