便當也能讓你瘦心機午餐這樣挑！ - bdodo.com 史上最強悍日記 ... 別悶在辦公室裡啦！ 心機守則：. 1.油炸類主食不要選同樣雞腿、排骨，最好選擇滷的，炸的油脂熱量一定高。
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樂活營養師 - 無花果 樂活營養師 無花果中含有大量葡萄糖和果糖，含糖量高達20%。同時還含有蛋白質、各種維生素（如維生素A、C、D等）。 維基百科 ... 營養師研發 外購年菜重健康 奇美醫學中心營養科今天發表豐盛度十足的健康年菜，並與食品業合作提供預購，讓民眾享受 ...
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滋潤良果- 太陽報 2011年11月15日 - 中醫角度，認為無花果具利咽消腫的功效，對紓緩喉嚨痛十分有用。不過無花果 ... 日常用以煲湯的通常不是鮮無花果，是經加工的無花果乾。無花果被 ...
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你不能不知道的25種頂級健康水果(一) - 蕃茄小屋---素食/心靈 小寶寶們很喜愛這種水果。鱷梨那柔軟的，奶油般的質感很適宜他們食用，它所含的 高脂成分同時可以很好地幫助嬰兒正常的生長與發育。 3.Banana 香蕉. ‧ 營養 ...
