擬定心肺功能訓練計畫，養成有氧運動習慣 | 經理人Manager Today｜管理、經理人、企業管理、品牌 培養正確的「有氧運動」習慣，從認識「心跳率」開始，心跳率可分成「有氧心跳」與「無氧心跳」，差別就在於運動的強度。 ... 身體有好的行動力和持久力，相對地呼吸循環系統、體溫調節系統、內分泌系統等功能也會不錯，所以「體力 ...
運動生理學網站無氧閾值的臨動力(critical power)的意義 無氧閾值與臨界動力不同,雖然它們有些相近. ... 04/06/05(11:18:03) From : 211.20. 152.108想請教諸位何謂AT值，有何功用，如何測得 ... 運動生理週訊電子報(第108期 )「無氧閾值的問題(November.23.2001)」
運動生理學網站請問何謂"有氧閾值" - 運動科學資訊網 它是發生在無氧閾值之前，乳酸濃度稍微上升，偏離安靜值（2mmol/L）。在「有氧閾值 」發生後，乳酸值開始不成比率的上升， ...
[運動知識家] 過了那個「乳酸閾值」 世界都變了 ※ 注意事項： 一、刪除留言標準之宣告 以上文章僅代表作者個人意見，運動筆記歡迎網友以不同角度及經驗進行討論分享，但請勿斷章取義、妄下結論，也應避免人身攻擊、影射謾罵。在留下您的寶貴意 見同時，也應尊重作者和其他網友不同的想法。
運動生理學網站 無氧閾值的問題 運動生理週訊(第108期) 無氧閾值的問題(November.23.2001) 王順正 每一位參與過慢跑的運動參與者都知道，以很慢 ...
Anaerobic Threshold - 無氧閾值 - 國家教育研究院雙語詞彙、學術名詞暨辭書資訊網 名詞解釋:生理學名詞。 無氧閾值又稱乳酸閾值。是無氧代謝迅速增加的作業強度（氧消耗量）。無氧代謝結果造成肌 ...
Anaerobic Threshold - 無氧閾值 - 國家教育研究院雙語詞彙、學術名詞暨辭書資訊網 名詞解釋: 無氧閾值是指耐力運動中的一種生理現象，當運動開始後，隨著運動時間的延長，運動強度也漸增，當運動 ...
國立中正大學運動科學教育研究室 運動生理週訊(第108期) 無氧閾值的問題(November.23.2001) 王順正 每一位參與過慢跑的運動參與者都知道，以很慢 ...
V4 (m/s) 無氧閾值速度對最大乳酸堆積之影響 1 2 2邱奕棠李黛安陳佳慧1張嘉澤 國立1 體育大學教練研究所 2 國立體育大學 ...
V4 訓練對有氧 無氧閾值與高劑量負荷能力之影響 参、結果分析與討論 一、2 週V4 速度 (5 x 3.5 m/s)持續跑乳酸堆積、心跳率之變化 依據Mader et al. (1977) 運動 ...
