博客來-菇類料理大收錄 書名:菇類料理大收錄,語言:繁體中文,頁數:80,出版社:楊桃文化,作者:李德全、張瑞文、楊桃文化,出版日期:2011/02/16,類別:飲食 ... 說到菇類,最常見的就是香菇,杏鮑菇和金針菇,其實在台灣一年四季都買得到各種香菇,而且種類多如 ...
滷味挑菜色不要挑到高熱量的原則! @ 閃亮亮の銁臻 :: 隨意窩 ... 滷味熱量表麵類: 冬粉(30-50 公克): 70 大卡王子麵(一包):約280大卡蒸煮麵:230卡蔬菜: 高麗菜:100 ... 所以很多都是澱粉製成的而且冬粉會吸湯汁~吸油~吸吸吸!
減肥外食輕鬆吃~麵食小吃攤篇@ 營養師Stella的減肥&營養 ... 燙青菜~最常見的就是清江菜、菠菜或大陸妹等,當然,它們屬於熱量低的『蔬菜類』。基本上,100公克的青菜約有25大卡左右的熱量,卡路里並不高。不過,要注意燙 ...