原來游泳才是消耗最多卡路里的運動！ @ 牛仔的保養廠 :: 痞客邦 PIXNET :: 如何擅用游泳來達到瘦身的效果呢？ 很多人都會希望透過運動達到瘦身的效果。有不少人會選擇跑步作為減肥運動，不過對於過重的人來說，跑步對雙腳會帶來很大的壓力；在此情況下，學游泳減肥會是一個不錯的選擇。
游泳場所池水的判斷 游泳池水處理因素-.救水、補水與造水一定要檢查e-COST。E是澄清劑是代表過濾器裏面濾材的正負價，它有沒有結塊要判斷出來。Cl是要用DPD來測的，而不是OTO，因為530判斷不清楚。ORP要到650，ORP是要來保護氯的。SI就是水質平衡。TOR就是過濾管件 ...
游泳後為什麼身體會癢？應如何防治？ 游泳後為什麼 身體會癢？應如何防治？ ... 一般而言, 泳客對皮膚會癢的描述是比較含糊的，皮膚 過敏、起紅斑、 ...
游泳時要怎樣保養才不會掉頭髮阿? ~伊賀本中藥健髮專家~ 暱稱： 爆禿族 (非會員) 時間： 2012-02-03 14:45:46 天掉髮三大殺手 紫外線、泳池氯氣與細菌
我就是這樣@mio: 嬰兒游泳 - yam天空部落 嬰兒游泳哈哈哈~~ 看我們游泳好開心啊!!!媽咪一直都照不清楚~因為魯西亞開心的一直在池子裡打轉!不用人扶~ 沒有哭~ 沒有叫~~一下水就開始踢腳~~...
游泳 - 要怎麼預防游泳造成的氯過敏？ - 運動討論區 - Mobile01 天氣漸漸轉暖，開始進入夏天的感覺，身體過了一個冬天也該努力剷剷肉游泳不但有健身功效，我個人覺得對心... ... 非常感謝大家的建議，因為我住高雄，高雄無氯游泳池選擇不多，隔離霜我有試過，乳液也試過，不過下水後好像會化開(有點胎 ...
游泳生活館-游泳池設備器材買賣-如水底吸塵器,氯錠,氯粉,氯粒,消毒劑,泳池藥劑,殺藻劑,防腐蝕結垢,漂白粉 ... JUNE JAN-Swim.Life游泳生活館,提供專業游泳池水質保養,機房維修與保養,專業委託管理,以及游泳池設備與周邊商品販售和售後服務. ... 關於本書 閱讀這本書之前，請先改變一下您的心情，雖然這是一本有 關游泳池與按摩池的專業書，但是請不要用平日看待 ...
女性游泳防感染疾病9大提醒 | 媽媽育兒百科 第二個時期為排卵期，此時期陰道的分泌物因準備迎接精子的進入，會較為清及稀，抵抗細菌的能力也會較差，若此時進入游泳池游泳，很容易造成陰道感染及發炎。 4、慎用共用物品 公共游泳池的更衣室通常都比較簡單，凳子、馬桶、儲物櫃都是公用的 ...
大家關心的寶寶游泳嬰兒游泳資訊之一 @ 主婦真爽快 :: 痞客邦 PIXNET :: 主婦提供游泳資訊的完整版,給大家作參考. 感謝媽咪寶貝雜誌與鷹萬游泳學校. 寶寶第一次下水就OK 10招搞定嬰兒游泳 採訪諮詢／鷹萬游泳學校總經理黃正昌 照片提供／鷹萬游泳 ...
孕期游泳好健康 安全注意很重要 | 媽媽育兒百科 3、緩解痠痛 沉重的子宮受到水浮力的支持，能夠減輕支撐子宮的腰肌和背肌的負擔，從而緩解或消除孕期常有的腰背痛症狀。 4、防止便秘 可減少胎兒對直腸的壓迫，並促使骨盆內血液回流，消除瘀血現象，有利於防止便秘、下肢浮腫和靜脈曲張。
