游泳訓練法 游泳 訓練的方法,主要是由距離、速度、泳姿、重覆次數以及每個訓練項目之間的間歇休息時間等五個因素所組成。教練再根據不同階段的訓練任務、個人的專長項目以及個人的訓練水準,將上述五個因素加以合理的組合 ...
游泳 - So-net 個人網頁 節錄自《魚式游泳自學教室:10堂課教你輕鬆持久的自由式》 第十課:學習兩拍打水 自由式要輕鬆持久,兩拍打水是重要的技巧,可以減少阻力和擾流,既不費力,又可以將身體的力量送入全泳中。 兩拍打水簡單、輕鬆、不起水花、平順,加總起來就能 ...
游泳訓練-教學 @ 游泳 泡泡宏的游泳天地-旅行手扎 :: 痞客邦 PIXNET :: 自由式游泳教學-自由式打水 六拍法 Hello-各位朋友大家好~ 今日的游泳教學教室要讓大家來更進一步的了解 何謂六拍法,四拍法,二拍法. (繼續閱讀...) 泡泡宏 發表在 痞客邦 PIXNET ...
樂趣化游泳教學 @ 游泳大家一起來 :: 隨意窩 Xuite日誌 這是個學游泳,教游泳的部落。這裹有,最新魚式游泳分享,四式動畫及游泳介紹,魚式教學、游泳教學心得,游泳教學影片,心情分享,你有游泳問題嗎?這裹能幫助你,歡迎有心 ...
游泳街 飽讀詩書的學者與船夫在船上閑談著。 問船夫讀過四書五經?船夫答:『否!』 學者即說:『啊!那人生已失去一半意義。』 又問船夫讀過唐詩、宋詞?船夫回答:『否!』 學者大嘆:『你的人生又失去一半意義。
請教 游泳高手...蛙式的換氣.. (第1頁) - 閒聊與趣味 - Mobile01 不知到是不是太久沒下水.游蛙式在換氣後還是覺的會很.不順暢.總覺喘不過來... 換氣的游泳速度會比較快...畢竟在水中的阻力是最小的~!!! 反之不需換氣的遊法在長時間游泳會造成十分疲累...原因簡單,因為身體在水中並不是流線形~!!! 剛開始要 ...
自由式換氣時一直嗆水- Yahoo!奇摩知識+ 我最近練自由式已經到換氣階段了但是我已連續練了換氣至今已七天 ... 這樣當然會 出現換氣不順的感覺。
游泳教學- 比賽技巧 我在這裡想要寫一個游泳比賽的實戰小技巧。這本來是中央大學游泳隊的密技,靠著 這個密技。我們游泳隊拿了好幾屆的前三名。跟大家分享以前,請記得這是中央大學 ...
WIN TIN SWIMMING CLUB (泳天游泳會) 基本腿部及手部動作 能游畢200米自由泳、100米背泳、100米蛙泳及50米蝶泳 持浮板50米自由泳打腿計時測試
自由式換氣 - YouTube 我們是香港的輪滑愛好者,主要聚腳地是北角的滾軸溜冰場,歡迎任何想接觸或愛好輪滑的朋友來和我們交流和分享。 http://okk.to/roller/ http://sites.google.com/site/ssre66/ 是我們的網站, 有興趣可以去逛逛, 希望在這裏可以和輪滑愛好者保持聯絡。 SSRE org...